Миф? Трихолог пояснила, «приучаются» ли волосы, если мыть их редко

Считается, что мыть голову каждый день вредно. А если мыть волосы очень редко, то скоро они «приучатся» к такому режиму. Трихолог, к. м. н. Анастасия Курская рассказывает aif.ru, что из этих утверждений — мифы, а что — реальность.    

   

На вопрос, как часто мыть голову, можно ответить одной фразой: «По мере ее загрязнения». Но на самом деле на периодичность влияет несколько факторов. Рассмотрим каждый из них.

Тип кожи головы

Для начала определите свой тип волос и кожи головы. От этого в первую очередь зависит периодичность, которой следует придерживаться. Если у вас жирные волосы и кожа головы, то можно их мыть и несколько раз в неделю, хоть каждый день.

Сухим волосам и коже головы достаточного одного раза в неделю. Для нормальных волос и кожи обычная периодичность — два раза в неделю.

Понятно, что все зависит от конкретной ситуации. Например, если вы были на вечеринке и на волосах осталось много стайлинга, не стоит ждать целую неделю, идите в душ в этот же вечер.

До мурашек и спазмов. Чем опасно мытье головы в холодной воде? Подробнее

Длина и структура волос

От того, какая у вас длина волос и их структура, тоже зависит частота мытья. Обычно короткие тонкие волосы грязнятся быстрее, а обладателям кудрявых волос можно мыть их намного реже.

   

   

Прочие факторы

Также на то, как быстро пачкаются волосы, влияют такие внешние факторы, как избыток стайлинговых средств, неправильный уход, гормональные изменения и даже сезонность. Летом, когда на улице стоит жара, и зимой, когда волосы находятся под головными уборами, мыть голову стоит чаще.

Можно ли «воспитывать» волосы?

И немного о мифах, которые даже в век интернета продолжают передаваться из уст в уста. Самый главный из них — мыть голову каждый день «вредно», волосы начинают становиться жирными и грязными еще быстрее. Это не имеет отношения к реальности. Ну разве что вы неправильно подобрали шампунь и кондиционер. Если вам приходится мыть голову чуть ли не каждый день, выбирайте те из них, на которых есть надпись «для частого применения».

Можно ли сделать волосы менее жирными, если мыть их реже? Подробнее

И второй миф — о том, что волосы, которые моют редко, постепенно «приучаются» к такому режиму. Это тоже неверное утверждение, которое не имеет под собой никаких оснований. Волосы требуют регулярного мытья, ведь они впитывают запахи, пыль, грязь. В итоге все это смешивается с кожным салом, что может привести к серьезным проблемам — появлению перхоти, зуду, микровоспалениям. Волосам нужно регулярное мытье!