3 дня без крема
Недавно учёные из Калифорнии провели эксперимент с девочками-подростками 14-18 лет. Сейчас в этом возрасте активно пользуются и декоративной косметикой, и всякими средствами по уходу за телом.
Всего на 3 дня девочек попросили отказаться от привычной им косметики и гигиенических средств, с помощью которых они ухаживали за собой. На это время им дали на замену безопасные средства - декоративную косметику, кремы, помаду и блеск для губ, солнцезащитные кремы, шампуни, лосьоны и жидкое мыло для тела, мыло для рук, дезодоранты, зубную пасту. До этой замены и после неё у девочек в моче проверили содержание вредных веществ, связанных с косметикой. Их количество снизилось значительно - с 45 до 27%. Это однозначно доказывало, как могут быть вредны обычные средства и как важно вовремя отказаться от них и перейти на безопасную косметику.
Опасные вещества
Учёные выяснили, что сильнее всего влияет на здоровье девушек. Они изучали содержание 4 групп веществ, широко используемых в производстве косметики - как декоративной, так и для ухода (см. таблицу).
Все они обладают во многом схожим действием. В организме ведут себя подобно женским половым гормонам (эстрогенам) и из-за этого вносят хаос в работу гормональной системы. Именно поэтому их во всём мире называют эндокринными дисрупторами - веществами, вмешивающимися в нормальную работу организма.
Это особенно плохо в критические периоды, когда происходит гормональная перестройка:
- в раннем детстве,
- в подростковом возрасте,
- во время беременности.
Половые гормоны существенно влияют на развитие плода. Они ослабляют мужскую половую конституцию, повышают риск развития рака груди у женщин, способствуют развитию бесплодия и ожирения.
Как покупать безопасные «баночки»
| Компонент | Для чего используют | Каким действием обладает | Как обозначают в перечне ингредиентов на этикетке* |
| Парабены | Консерванты и антибактериальные компоненты в средствах для ухода за собой | Похожи на женские гормоны, угнетают активность мужских половых гормонов | Метил, этил, бутил или пропил парабены, или methyl, ethyl, butyl and propyl paraben |
| Фталаты | Придают стойкость ароматам, способствуют проникновению активных веществ в кожу, используют в лаке для ногтей, декоративной косметике, приятно пахнущих средствах | Действие аналогично действию парабенов | Diethyl phthalate (DEP), di-n-butyl phthalate (DnBP), di-isobutyl phthalate (DiBP), phthalates. Кроме того, могут скрываться за такими компонентами, как аroma или рarfum |
| Триклозан | Противобактериальное вещество - бывает в мыле, средствах против прыщей, дезодорантах, креме для бритья, зубных пастах | Негативно влияет на гормоны щитовидной железы. | Triclosan |
| Оксибензон | Фильтр в солнцезащитных средствах | Действует подобно женским половым гормонам | Оxybenzone или BP-3 |
Примечание: * Старайтесь выбирать косметику без этих компонентов
- Подобные компоненты используют очень широко, они содержатся более чем в 90% косметики, средств гигиены и ухода за телом. В моей практике были случаи, когда на экспертизу приносили так называемую натуральную косметику, в которой таких веществ быть не должно, но их находили. Особенно эти вещества вредны для подростков, у них повышен обмен веществ, в это время всё лучше и быстрее всасывается и сказывается на активности гормонов.
Кроме того, все перечисленные вещества могут быть вредны для развивающегося плода. Поэтому во время беременности косметикой с подобными компонентами лучше не пользоваться. Сделайте на это время паузу. Вспомните, что раньше беременным советовали не краситься - это же не просто так.
Смотрите также:
- Читайте этикетку! Какие вредные вещества могут содержаться в косметике →
- Химию - на мыло. Как найти крем, помаду и прочую косметику без яда →
- Когда мужчины плачут. Как восстановить уровень тестостерона →