1. Можете ли вы спокойно смотреть в глаза собеседнику?
Да — 2. Нет — 0.
2. Страшит ли вас возможность совершения какого-либо нелепого поступка?
Да — 0. Нет — 2.
3. Нравится ли вам быть в центре внимания?
Да — 2. Нет — 0.
4. Свернёте ли вы в ближайший переулок, если дорогу вам перебежит чёрная кошка?
Да — 0. Нет — 2.
5. Вы в детстве боялись темноты?
Да — 0. Нет — 2.
6. Любите ли вы носить вызывающую, экстравагантную одежду?
Да — 2. Нет — 0.
7. Теряетесь ли вы, попав в неожиданную для себя ситуацию?
Да — 0. Нет — 2.
8. Случается ли, что вы краснеете от смущения или от гнева?
Да — 0. Нет — 2.
Верится, что вы были предельно откровенны при выборе вариантов ответов на все вопросы.
Сложив набранные вами баллы, оцените полученный результат.
Если набрано всего от 0 до 4 баллов, это значит, что вам срочно нужно менять свой характер. Вы слишком боязливы. Наверняка вам мешают жить навязчивые страхи. Всё это может портить вашу жизнь. Попробуйте не думать о том, что скажут о вас другие, учитесь приёмам саморегуляции, и тогда страхи начнут пропадать.
Сумма от 6 до 10 баллов свидетельствует о том, что вы часто излишне осторожничаете, стараясь не лезть на рожон. В то же время вы обычно не склонны прятаться от любых неприятностей. Если вас порой что-то и страшит, то чаще всего это не мешает вам жить.
Если набрано от 12 до 16 баллов, это уже говорит о том, что вы человек, лишённый всяческих страхов. Нередко, отбросив любые сомнения, вы способны броситься навстречу опасности. Вы любите рисковать, поставив всё на карту, и лучше всего чувствуете себя, когда этот риск достаточно велик. И потому хочется порекомендовать вам: будьте благоразумнее в своих решениях и поступках!
Смотрите также:
- Избавляемся от страха и неуверенности в себе: 6 упражнений →
- Рождение Отелло. Откуда берётся ревность →
- ТЕСТ: Насколько вы мнительны? →