В чём польза льна для здоровья?

Лён — это не только сырьё для изготовления тканей, но и лекарственное растение. Льняное семя можно купить в аптеке, а льняное масло продаётся во многих супермаркетах.    

   

Наш эксперт — преподаватель Пятигорской государственной фармацевтической академии, профессор Валерий Мелик-Гусейнов.

Семена льна снижают уровень вредного холестерина в крови, служат профилактике атеро-склероза и ишемической болезни сердца, снижают уровень сахара в крови. Отвар семян употребляется для полоскания горла при ангине.

Льняное масло применяется как слабительное, мочегонное средство, а также как профилактическое средство при гипертонической болезни.

Внутрь принимают настой льняного семени: 1 ст. ложку семян заливают 1,5 стакана кипятка, дают остыть и принимают по 0,5 стакана 3 раза в день за 20–30 минут до еды.

В качестве наружного средства при радикулите, воспалительных заболеваниях мышц разогретые сухие семена в мешочках прикладывают к пояснице, к мышцам.

   

   

Аптечка на подоконнике. От чего лечат комнатные растения Подробнее

Смотрите также:

• Как снизить холестерин без лекарств. Уникальные методы от природы →
• Чем полезен клевер луговой? →
• Чем полезны семена льна? →