Не секрет, что многие, особенно женщины, курят для того, чтобы не полнеть. Ученые доказали, что это очень глупое решение. Они обнаружили, что привычка дымить прямо стимулирует синтез жира в области живота. Как известно, это самое вредное ожирение.
Это доказано в исследовании датских ученых из Копенгагенского университета. Их работа опубликована в известном научном журнале «Зависимость» (Addiction).
Ожирение без ожирения
Скопление жира преимущественно в области живота — под кожей или внутри брюшной полости (это называют висцеральным жиром — прим. aif.ru) — самая вредная форма ожирения. Именно она больше всего повышает риск развития сахарного диабета 2-го типа, сердечно-сосудистых заболеваний, инсульта, деменции и ряда других заболеваний. Клубок этих заболеваний даже получил название метаболического синдрома.
И, как выяснили ученые, табак в большей степени способствует развитию висцерального жира. Но что важно, этот жир очень опасен даже в том случае, если он себя никак не выдает: от него не всегда «пучит» живот, и человек с таким внутренним ожирением может казаться совсем не толстым. Более того, вес при этом нередко остается нормальным или бывает просто избыточным — без развития настоящего ожирения. Кстати, у курильщиков так часто и бывает — в брюшной полости жира много, а сам вес не очень большой. Но, как теперь выясняется, это состояние все равно очень опасно в плане развития букета болезней, указанных выше.
Табачный живот в чем-то похож на пивной
И вот ученые доказали причинно-следственную связь между курением и повышенным количеством жира как на животе под кожей, так и в животе. Это помог осуществить особый генетический метод, так называемая менделевская рандомизация. Он очень сложен, но суть в том, что такое исследование позволяет обнаружить некую общность генов, способствующих курению и формированию таких жировых отложений.
Причем, похоже, что формирование такого жира начинается сразу, как только человек начинает курить, и продолжается все время, пока он дымит. Хотя тяжесть курения (число выкуриваемых сигарет) на количество жира не влияли. И из этого следует тоже не очень оптимистический вывод: даже если кто-то лишь немного покуривает, все равно у него высок риск висцерального ожирения.
Еще одна важная деталь, разрушающая миф о том, что курение помогает держать стройную фигуру в норме. Курильщик может иметь не очень много жира, но по закону подлости, большинство его будет откладываться в области живота. Представляете, какая это трагедия для женщин, надеющихся похудеть на сигаретах.
Так что не остается ни одного резона курить. Ни фигуру не сохранишь, ни здоровье — заработаешь диабет, инфаркт, инсульт, тяжелый бронхит, рак легких или еще какую жуткую болезнь.