Ответ эксперта
– Приливы при климаксе – это не только дискомфорт, но и повышение риска сердечно-сосудистых заболеваний. Чтобы облегчить состояние, исключите острые и солёные блюда, крепкий чай, кофе, алкоголь, избегайте бани и высыпайтесь. Со временем интенсивность приливов снижается, а через 2–3 года они исчезают. При выраженном дискомфорте назначаются гомеопатические препараты, если они не работают – заместительная гормональная терапия (после обследования).