Почему тяжелые физические нагрузки опасны в сезон простуд?

Категория:  Заболевания и лечение Вопрос-ответ из газеты: АиФ Здоровье № 22 30/05/2017
Ответ редакции

Тяжёлые физические нагрузки в простудный сезон снижают иммунитет. Так что поменьше «железа», побольше «лёгкой артиллерии» (йога, пилатес, стретчинг, спортивные танцы).