Лекарственное средство, как и любое химическое вещество, — это инородное для организма соединение. Если мы принимаем лекарство, то в наших интересах помочь ему усвоиться с максимальной пользой.
Ошибка 1. Запивать медикаменты любой оказавшейся под рукой жидкостью
Лекарства лучше всего запивать чистой теплой негазированной водой, говорит Ирина Голубкова. Если вода будет холодной, может нарушиться всасывание и возникнуть расстройство пищеварения, если слишком горячей — то таблетка растворится преждевременно. «Следует запить препарат достаточным количеством жидкости — не менее 100 миллилитров, в противном случае есть риск, что она, застряв в пищеводе, вызовет воспаление», — предупреждает терапевт Голубкова.
Следует помнить, какие напитки, кроме воды, допустимо использовать для запивания медикаментов, а какие — нет.
Нестероидные противовоспалительные препараты, такие, как ибупрофен, и некоторые гормоны, например, преднизолон или дексаметазон, можно запить молоком. Оно имеет свойство обволакивать слизистую и может облегчить всасывание лекарства, советует врач.
«С осторожностью следует относиться к запиванию таблеток кофе и чаем — эти и другие тонизирующие напитки замедляют всасывание многих лекарственных средств — среди них, например, спазмолитики, противокашлевые препараты, гормоны», — отмечает терапевт Голубкова.
Что касается соков — многие из них имеют повышенную кислотность и мешают всасыванию гормонов и сердечно-сосудистых средств, поэтому лучше не запивать таблетку соком, если на это нет разрешения в инструкции, отмечает врач.
Не нужно запивать таблетки минералкой, поскольку химические элементы, содержащиеся в ней, могут вступить в реакцию с активным веществом, говорит терапевт Голубкова. «Конечно, недопустимо запивать лекарство алкоголем — этиловый спирт может как ослабить, так и усилить действия лекарства, вплоть до развития опасных „побочек“ — от повышения температуры или усиления воспаления до поражения печени», — предупреждает Ирина Голубкова.
Ошибка 2. Не привязывать прием лекарства к режиму питания
Наиболее универсальное время для приема лекарств — за час до приема пищи или через пару часов после его завершения. В этот период секреция желудочного сока очень мала, что способствует хорошему всасыванию, подчеркивает терапевт.
«Согласно рекомендациям, натощак обычно пьют настойки и отвары. До еды лучше принять диуретики. За 30 минут до еды — противоязвенные и антиаритмические препараты, лекарства, понижающие кислотность. Во время еды следует принимать ферменты и препараты желудочного сока. После приема пищи — жирорастворимые витамины и поливитаминные комплексы, нестероидные противовоспалительные препараты, компоненты желчи. А бронхолитики, лекарства, улучшающие мозговое кровообращение, или таблетки „под язык“ можно принять в любое время — без привязки к приему пищи», — советует терапевт.
Следует обязательно обращать внимание на особенности приема, которые указываются в инструкции, либо рекомендуются лечащим врачом, и придерживаться их — тогда польза от препарата будет максимальной.
Ошибка 3. Принимать несколько медикаментов одновременно
В случае, если специалист назначил несколько лекарств, принимать их нужно по отдельности — так уменьшится нагрузка на печень, а также пропадет риск нежелательного взаимодействия лекарств в желудке. Лучше развести приемы по времени так, чтобы между ними прошло хотя бы 15-20 минут, рекомендует врач.
Ошибка 4. Разделять таблетки и вскрывать капсулы
Многие таблетки, особенно многокопонентные, не предназначены для разделения, поскольку их действующие вещества могут быть распределены неравномерно. Если таблетка покрыта оболочкой, то не следует ее разрушать — действующие вещества слишком быстро попадут в кровь или вступят в нежелательную реакцию с желудочным соком, говорит специалист.
«Необходимо запомнить перечень таблеток, которые нельзя разделять на части. Это таблетки, которые легко крошатся, лекарства с едким, резким вкусом, многокомпонентные таблетки, противозачаточные средства, препараты противосудорожного и сосудосуживающего действия, средства для химиотерапии, а также капсулы с порошком или гелем», — поясняет Ирина Голубкова.
Разделить таблетку можно, если она содержит одно действующее вещество и выпускается в разных дозировках. Обычно такие таблетки и имеют специальные насечки для разделения.
Ошибка 5. Менять дозу лекарства, назначенную врачом
Специалисты предупреждают, что в медицине не действует принцип «чем больше, тем лучше», и порой лишняя таблетка или слишком большая доза сиропа могут привести к ухудшению состояния. В то же время попытки уменьшить дозу лекарства во избежание возможных побочных эффектов тоже вредны для здоровья. Особенно опасно шутить с антибиотиками, гипотензивными препаратами, гормонами, обезболивающими.
Дозировка для взрослого прописана в инструкции — ее обязательно следует внимательно изучить. Вместе с тем врач, назначая лекарство, учитывает ряд факторов — возраст, сопутствующие заболевания, индивидуальные особенности. «Поэтому к словам своего лечащего врача стоит относиться как к истине в последней инстанции, а если появились сомнения или есть расхождения с инструкцией — лучше обсудить этот вопрос с врачом, который уточнит, по какой причине он прописал именно такую дозировку», — говорит Ирина Голубкова.
Для людей, которые принимают много лекарств, будут удобны специальные таблетницы—органайзеры, которые помогут отсортировать лекарства по часам и не запутаться в дозировке, советует специалист.
Ошибка 6. Нарушать режим приема лекарств
Обычно суточная доза лекарства распределяется на несколько приемов. Это помогает поддерживать нужную концентрацию вещества и избежать нежелательных эффектов. Однако есть и препараты пролонгированного действия, которые достаточно принимать один раз в сутки, предупреждает терапевт Голубкова.
Есть общие принципы режима приема лекарств. Например, утром следует употреблять гормоны, мочегонные, тонизирующие средства. В вечернее время принимаются успокоительные и снотворные, антигистаминные средства, а также другие препараты, например, против астмы или гастрита. Но в любом случае, точную схему приема распишет лечащий врач.
«Если вы забыли вовремя принять таблетку, есть два варианта действий. Если до приема следующей осталось мало времени — просто пропустите забытый прием. Если до приема новой порции препарата осталось несколько часов — лучше примите пропущенную дозу сразу же, а следующую — по обычному расписанию. Если вы принимаете, например, недельный курс антибиотиков — то после немедленного приема пропущенной таблетки можно соответственно сдвинуть весь график», — поясняет врач.
Чтобы не пропускать прием лекарств, удобно пользоваться напоминаниями на мобильном устройстве и специальными таблетницами.
Ошибка 7. Заниматься самолечением
Назначая лекарство самому себе, пациент может быть не осведомлён о его особенностях или просто ошибиться с диагнозом и лечиться совсем не тем, чем необходимо. Есть и опасность не заметить опасный диагноз и не обратиться к врачу вовремя.
«Обратите внимание, что в инструкциях к некоторым препаратам указывается: „принимать с осторожностью“ — это значит, что при тех или иных состояниях прием препарата связан с рисками, которые сможет оценить только врач», — говорит Ирина Голубкова.
Специалисты советуют при первых же необычных симптомах, или если знакомые вам симптомы беспокоят вас долго, несмотря на принятые лекарства, непременно обратиться к специалисту.