Сморкание — одна из привычных процедур для человека. Ее он использует при болезни, когда надо избавиться от накопившейся слизи.
Человек может создавать разные виды давления, в том числе и в полости носа, носоглотки и пазух. Резкое сморкание используется, чтобы убрать содержимое, которое находится в носу. Когда слизистая чистая — отсмаркивать нечего. Резкий выдох в такой ситуации ни к чему не приведет. И зачастую человек сморкается только тогда, когда есть слизь.
Но перед тем как браться за платок, стоит вспомнить, что в носу и носоглотке есть различные отверстия: соустья — дырочки, соединяющие гайморову пазуху и полость носа, глоточное устье слуховой трубы — это вход в евстахиеву трубу, соединяющую полость среднего уха и носоглотку.
В чем опасность?
Слизь, которую так и тянет отсморкать, — это нездоровая субстанция, которую выработал организм с определенными целями, и она ему больше не нужна. Если человек сморкается неправильно, то есть резко, он может «насморкать себе ухо» — есть такой сленговый термин. То есть в процессе он создает себе избыточное давление внутри, и содержимое летит не только в носовой платок, но и в слуховую трубу. Последняя воспаляется, закрывается ее просвет, появляется ощущение оглушенности и заложенности в ухе. Сначала все приходит к евстахеиту, потом это переходит к тубоотиту, затем уже все переходит в среднее ухо, отит становится экссудативным (с жидкостью), а позже может превратиться в гнойный. На этом фоне либо гной разорвет перепонку, чтобы выйти наружу, либо придется обращаться к врачу, который сделает разрез перепонки (парацентез). Кроме того, такое состояние сопровождается болями в ухе, слабостью, высокой температурой.
Одним из самых тяжелых последствий попадания отсмаркиваемой слизи при резком создании давления может стать отогенный менингит. В этом случае гной устремляется в оболочки головного мозга и развиваются менингиальные проблемы и гнойно-воспалительные изменения.
Опасность при резком сморкании может возникнуть в самом носу, а также в разных пазухах. Если слизь скопилась в одной пазухе носа, то при резком сморкании она может перелететь в другую. Например, из гайморовой попадает в этмоидальную (она же клетки решетчатого лабиринта) или во фронтальную, что еще хуже, или в клиновидную, что совсем плохо, так как она находится в середине черепа. Из состояния гайморита в такой ситуации легко получить состояние полисинусита.
Кроме того, резкое сморкание может повышать внутричерепное давление, что чревато появлением мигреней и головных болей, а также неврологической симптоматики и проблем с ЦНС.
Также резкое сморкание усиливает кровоток к перегородке носа, из-за чего она может иссушаться избыточно. На этом фоне развивается субатрофический ринит, грозящий с течением времени перфорацией перегородки, то есть когда появляется дырка на перегородке. Это бывает нечасто, но все же может быть.
А еще резкое сморкание провоцирует кровотечение из носа. Оно становится причиной появления корок в носу. Следствием еще могут быть и перфорация перегородки, и более сильные кровотечения со временем.
Как правильно сморкаться?
Сморкаться надо правильно. Одну половинку носа следует закрыть, прижав крыло носа к перегородке. Движения должны быть органичными, аккуратно выдувайте слизь наружу настолько, насколько это возможно. Так нос аккуратно очистится.
Опасной ситуацией считается заложенность носа. Здесь не стоит брать и с разбега сморкаться. Надо сначала закапать нос детскими сосудосуживающими каплями (слово «детские» надо подчеркнуть, потому что в них ниже концентрация активного вещества). Есть также секретолитические препараты, которые мягко разжижают слизь — назначать такие должен врач. С их помощью можно сделать слизь более податливой и отсморкать ее без излишней силы.
Важно понимать, что, когда человека тянет посморкаться — это в большей части случаев говорит о его нездоровье и том, что ему надо лечиться. Поэтому стоит посетить врача, чтобы подобрать оптимальную терапию, и при этом не стараться высморкаться со всей силы.