Какие народные средства помогут поддержать иммунитет?

Каждую весну я стараюсь поддержать свой иммунитет. Вот мои любимые средства.

• Смешайте 100 г измельчённого корня имбиря, по 1 ст. ложке кураги и чернослива, добавьте сок одного лимона и полстакана мёда. Принимайте по 1 ст. ложке 2 раза в день.
• 2 ст. ложки сухих ягод рябины залейте 1 стаканом кипятка, дайте настояться в течение получаса в термосе и пейте по полстакана 2 раза в день.
  Статья по теме

  Борьба за иммунитет. ТОП-5 самых полезных продуктов

Ирина, Тула

Дорогие читатели!

Если у вас возникла проблема со здоровьем, не стоит бороться с бедой в одиночку. Расскажите о своей болезни. Наверняка среди читателей нашей газеты найдутся те, кто знает проверенные, надежные, эффективные средства, которые помогут справиться с вашим недугом. Письма и рецепты присылайте в редакцию «АиФ. Здоровье» по адресу: 101000, Москва, ул. Мясницкая, д. 42, или по электронной почте: aifzdorovie@aif.ru. Самые интересные письма мы опубликуем на страницах нашей газеты.

Смотрите также:

• Какие домашние средства помогут повысить иммунитет? →
• Какие средства помогут потушить пожар в желудке? →
• Как вылечиться народными средствами от простуды? →