Если простудились и раскашлялись, попробуйте такие средства.
В стакан молока добавьте 1 ст. ложку мёда, немного корицы, ванили, муската и горошину чёрного перца. Подогрейте смесь, не доводя её до кипения, и выпейте за 3 приёма.
1 ст. ложку зелёного чая залейте стаканом молока, добавьте ¼ ч. ложки измельчённого корня имбиря, доведите смесь до кипения, подержите 2 минуты на огне и дайте настояться в течение 10 минут. Можно подсластить напиток сахаром или мёдом. Выпейте в два приёма.
Галина, Обнинск
Дорогие читатели!
Если у вас возникла проблема со здоровьем, не стоит бороться с бедой в одиночку. Расскажите о своей болезни. Наверняка среди читателей нашей газеты найдутся те, кто знает проверенные, надежные, эффективные средства, которые помогут справиться с вашим недугом. Письма и рецепты присылайте в редакцию «АиФ. Здоровье» по адресу: 101000, Москва, ул. Мясницкая, д. 42, или по электронной почте: aifzdorovie@aif.ru. Самые интересные письма мы опубликуем на страницах нашей газеты.