Как правильно увлажнять воздух в квартире?

Зимой дом становится крепостью от ветра и холода, но расплата за это — экстремально сухой воздух в помещениях. Его влажность может опускаться до 15-20%. Это ниже, чем в пустыне Сахара, что несет реальный риск для здоровья.

   

   

Из -за низкой влажности пересыхают слизистые носа и горла — главный барьер против вирусов. Это повышает шансы заболеть ОРВИ или гриппом. На коже появляются стянутость, шелушение, раздражение. Бороться с сухостью в квартире можно разными способами — регулярным проветриванием, сушкой белья в комнате и т. д. Но эти меры дают небольшой и плохо контролируемый эффект.

Для гарантированного поддержания микроклимата большинство людей использует увлажнители воздуха. И это действительно может стать решением проблемы, при условии, если за ним правильно ухаживать. Почему это важно?

Сломан механизм. Генетик Сивакова рассказала, кому увлажнять кожу важнее Подробнее

«В резервуаре увлажнителя воздуха образуется экосистема. В стоячей тёплой воде без света создаются условия для формирования тонкой скользкой биоплёнки — сообщества микроорганизмов, защищенных густым слизистым слоем, — которая покрывает стенки, мембрану и трубки увлажнителя, — рассказал aif.ru врач-терапевт Евгений Космынин. — Когда ультразвуковой или импеллерный прибор работает, он распыляет в воздух мельчайшие капли воды вместе со всем, что в ней содержится: солями, частицами этой биоплёнки и самими микроорганизмами. Так в помещение могут попасть опасные бактерии, например, легионеллы, способные вызывать тяжёлые формы пневмонии. Особенно это риск для детей, пожилых людей и тех, чья иммунная система ослаблена».

Чтобы использование прибора было безопасным, важно соблюдать несколько правил.

1. Для ультразвуковых моделей лучше выбирать дистиллированную воду — это минимизирует появление известковой «белой пыли» и замедляет образование отложений.

   

   

2. Ежедневно меняйте воду и полностью просушивайте резервуар.

3. Каждые 2–3 дня мойте все части, контактирующие с водой, мягким средством.

4. Регулярно, примерно раз в неделю, проводите дезинфекцию, согласно инструкции.

5. Своевременно меняйте фильтры и картриджи.

Внимание батареям. Как отопительный сезон сказывается на здоровье? Подробнее

6. Если в доме есть младенцы или люди с ослабленным здоровьем, предпочтительнее выбирать паровые (использующие нагрев) или традиционные модели «холодного» типа — они не распыляют в воздух аэрозоль с возможными бактериями.

Помните о мерах предосторожности: никогда не смешивайте разные чистящие средства (например, уксус и отбеливатель), так как это может привести к выделению ядовитого газа. Также важно регулярно проветривать комнату, чтобы не допускать слишком высокой концентрации влаги и возможных частиц в воздухе.

Важно!

Оптимальный для здоровья уровень влажности в помещении — 30–50%. Если влажность ниже — страдают слизистые, если выше — активно растёт плесень. Простой индикатор избытка влаги — конденсат на окнах.