Зимой на руках появляется экзема. Как избежать обострений?
Ответ эксперта
— Холодная температура — главный провокатор воспалительных изменений на коже. Чтобы снизить риск, исключите основной аллерген — переохлаждение. В мороз и ветреную погоду лучше полностью отказаться от прогулок. В умеренно холодную погоду перед выходом нанесите на кожу рук жирный крем и гуляйте в защитных перчатках из натуральных материалов. В рацион необходимо включать продукты, богатые жирными кислотами (рыба и морепродукты, растительные масла).