Межпозвоночная грыжа — распространенное следствие дегенеративных изменений, затрагивающих диски, суставы, связки. Недуг представляет из себя смещение межпозвонкового диска между телами позвонков.
Подобная болезнь в случае запущенной формы может стать причиной ряда серьезных и неприятных последствий и даже привести к инвалидности человека. Именно поэтому так важно вовремя обращаться к специалистам в случае появления малейших симптомов.
Есть при этом ряд заблуждений о грыже, которые многими воспринимаются как истина, вследствие чего может быть потеряно время, а болезнь усугубится.
1. Межпозвоночная грыжа возникает только при резком подъеме тяжестей.
Основной причиной, почему появляется грыжа, являются дегенеративные изменения в позвоночнике. «Болезнь влияет на межпозвонковый диск, который утрачивает свою эластичность и становится сухим. В таком состоянии ему трудно выдерживать давление позвонков, что способствует различным травмам при нагрузках на спину и смещению самого диска за пределы изначального пространства — так и формируется межпозвоночная грыжа», — рассказывает Наталья Тараненко.
Наиболее подвержены болезни люди:
- с врожденными аномалиями развития позвоночника (слиянием позвонков, синдромом Клиппеля-Фейля, люмбализацией и т. д.);
- с обменной нефропатией (сахарным диабетом, пиелонефритом и др.);
- с ранее перенесенными серьезными повреждениями позвоночника (переломы, смещения, атрофии).
Что же может повлиять на возникновение межпозвоночных грыж? «Главным образом это чрезмерная нагрузка на спину, а именно: непомерный подъем тяжести, резкие движения, длительное пребывание в лежачей и сидячей позе (тут в зоне риска офисные сотрудники, автомобилисты). На искривление позвоночного столба также влияет ожирение, что может привести к возникновению кифоза, лордоза», — поясняет специалист.
2. Грыжу можно нащупать.
Межпозвоночную грыжу нащупать нельзя. При этом и ранние отклонения от нормы очень трудно обнаружить самостоятельно — это возможно только при проведении рентгенографии всего позвоночного отдела спины. И то — исследование позволяет выявить изменения позвоночника, их степень и т. п., но не межпозвоночную грыжу.
«Обнаружить сам недуг врач может, прибегнув к томографическим исследованиям (МРТ и КТ позвоночника). Причем первая методика куда более информативна, так как помогает выявить локализацию и стадию развития», — поясняет Наталья Тараненко.
3. Лечить грыжу можно только хирургически, медикаменты будут бессильны.
Большинство пациентов по согласованию с врачом выбирает консервативный метод терапии при лечении болезни, говорит Тараненко. Такое лечение состоит из комплекса процедур и включает в себя использование обезболивающих препаратов, например на основе ибупрофена и другие, и лекарств, позволяющих расслабить скелетные мышцы. «Чтобы полностью избавиться от болевого синдрома, специалист может назначить локальное введение в организм местных анестетиков», — отмечает специалист.
Уже развитая межпозвоночная грыжа — одно из показаний для посещения курсов физиотерапии, которые позволяют восстановить первоначальную структуру мышц спины. «Помимо этого, положительный эффект в реабилитации может оказать тракционная терапия (это методики вытяжения различных отделов костной системы с лечебной целью). Она позволяет увеличить расстояние между позвонками, что следом уменьшает нагрузки на пораженную область диска. Грыжа в таком случае перестает прогрессировать», — рассказывает Тараненко.
Кроме этого, лечебная физкультура также позволяет восстанавливать нормальную жизнедеятельность, предупреждает невролог. «Благодаря регулярному выполнению определенных упражнений мышцы вокруг позвоночника укрепляются и недуг останавливается в развитии, не переходит на новые участки организма. Проведение лечебного массажа позволяет вернуть спине здоровые кондиции», — говорит она.
Хирургическое лечение назначается лишь тем пациентам, которым не дало положительного эффекта комплексное применение консервативной терапии или возникли новые осложнения (более месяца сохраняется болевой синдром).
«Не следует спешить с принятием такого решения, ведь, как показывает статистика, только 10-15% случаев межпозвоночной грыжи решаются с помощью скальпеля, тогда как оставшаяся часть успешно лечится консервативной методикой», — советует невролог Тараненко.
4. Грыжа — это навсегда.
Статистикой выявлено — около половины всех пациентов с межпозвоночной грыжей при правильном выборе методики консервативной терапии через несколько недель забывают о своей болезни. Иногда требуется больший период времени для полной реабилитации (от 2 месяцев до 2 лет).
5. Профилактики грыжи не существует.
Профилактика межпозвоночной грыжи, главным образом, состоит в том, чтобы избегать чрезмерных нагрузок на спину и позвоночный столб. В этом может помочь активное занятие спортом, плавание, регулярная гимнастика для укрепления мышц. Кроме того, важно следить за своей осанкой и положением позвоночника, особенно когда это касается сидячего образа жизни, резюмирует специалист.