Это на самом деле не выдумка — хроническая заложенность носа смертельно опасна. Нос может не дышать не пару дней, а неделями, месяцами и даже годами. Но при этом у человека есть работа, семья и обязательства, за счет которых он и оттягивает визит к врачу, оправдываясь обилием текущих дел. Ведь бывает, что еще и не хочется идти к врачу, чтобы не начинать длительное лечение, возможно, и хирургическое. Кроме того, организм человека имеет тенденцию к приспосабливанию. Человек привыкает к плохому звуку из-за нарушения слуха, к снижению обоняния и некачественному восприятию запахов, к не лучшим вкусовым ощущениям. То же самое происходит и с носом: если он не дышит, человек просто начинает дышать ртом и воспринимает это как само собой разумеющееся.
Чем грозит?
Самое простое, что может быть, — пересушивание задней стенки глотки. А это — риски частых инфицирований, так как местный иммунитет не на высоте, и дискомфортных ощущений.
Но проблема-то на деле гораздо серьезнее. Ночью человека можно сравнить со смартфоном, который стоит на зарядке. В это время носовое дыхание помогает расслабить мускулатуру, чтобы она отдохнула — и гладкая, и поперечно-полосотая. Организм ночью сам регулирует состояние человека, чтобы и отдохнуть, и не навредить — так, человек ворочается периодически, чтобы в том числе не образовывались пролежни.
Также в это время не так напрягается мозг, который работает, но не так интенсивно, как днем, когда надо решать огромное количество задач. Если же мозг не напитывается кислородом, что и происходит при нарушении или даже отсутствии носового дыхания, начинает меняться внутричерепное давление. Оно повышается, утром распознать такого человека можно по внешнему виду — у него будут красные глаза и пунцовое лицо. Поначалу разовьется артериальная гипертензия, когда повышение давления будет временным и локальным, а затем все перерастет в гипертонию.
Такое влияние на давление приведет довольно быстро к развитию СОАС (синдром обструктивного апноэ сна), когда дыхательный центр выключается сначала на секунду, затем на секунды, потом на минуту, а после и на минуты. Далее ухудшается и сатурация (показатель насыщения кислородом крови), а с течением времени эти цифры начинают быть угрожающими.
Также хроническая заложенность носа, которая не дает организовать носовое дыхание, приводит к изменению обмена веществ, проблемам в гормональных процессах.
Каждому человеку важно правильно оценивать серьезность ситуации и не доводить до таких последствий. Все насморки надо лечить вовремя, а если есть чувство, что они задерживаются, надо не затягивать и обращаться к врачу за лечением. Кроме того, нужно обеспечить себе и хороший микроклимат дома — регулярно проветривать комнаты и проводить влажную уборку помещений, чтобы дышать чистым и увлажненным воздухом.