Даже после непродолжительного вынужденного неудобного положения не могу повернуть голову. Шея аж скрипит. Что можно сделать?
Ответ эксперта
Скорее всего, у вас остеохондроз или протрузия шейного отдела позвоночника. Для уточнения диагноза необходимо обратиться к невропатологу и провести рентгеновское исследование или МРТ. Возможно, потребуется провести и дуплексное сканирование сосудов головы и шеи, после чего будет назначено лечение. Также необходимо подобрать удобную подушку для правильного положения головы и шеи во время сна.