Чем полезны семена льна?

Категория:  Заболевания и лечение Вопрос-ответ из газеты: АиФ Здоровье №6 26/03/2019
Ответ эксперта

Отвечает преподаватель Пятигорской государственной фармацевтической академии, профессор Валерий Мелик-Гусейнов:    
   

Семена льна с давних пор применяются в народной медицине.

Они обладают обволакивающим, противовоспалительным, лёгким слабительным и желчегонным действием, снижают уровень холестерина в крови. Применяют препараты льна при воспалительных заболеваниях слизистой оболочки верхних дыхательных путей, желудочно-кишечного тракта. Отвар семян употребляется для полоскания горла при ангине и других воспалительных процессах.

  • Настой приготавливают из расчёта 1 ст. ложка семян на 1,5 стакана кипячёной воды (суточная доза). Принимают 3 раза в день за 20–30 минут до еды.
  • При радикулите, воспалительных заболеваниях мышц разогретые сухие семена в мешочках прикладывают к пояснице, к мышцам.

Смотрите также: