Мята остановит кашель: рецепт согревающего настоя

При первых же признаках начинающегося кашля и боли в горле ваша главная задача – хорошо прогреться. Согревающий эффект дает настой мяты перечной.

   
   

Столовую ложку мяты залейте стаканом кипятка, нагревайте 5 минут на медленном огне, процедите. Затем размешайте в этом настое 1 ч. ложку меда, сок четвертинки лимона и выпейте настой горячим перед сном.

В большинстве случаев после такого лечения кашель исчезает буквально за одну ночь.

Для закрепления эффекта неплохо сделать горячий компресс, смешав три части горячей воды с одной частью яблочного уксуса. Компресс прикладывают к горлу и груди на 15–20 минут.

Раиса М., Омск

Дорогие читатели!

Если у вас возникла проблема со здоровьем, не стоит бороться с бедой в одиночку. Расскажите о своей болезни. Наверняка среди читателей нашей газеты найдутся те, кто знает проверенные, надежные, эффективные средства, которые помогут справиться с вашим недугом. Письма и рецепты присылайте в редакцию «АиФ. Здоровье» по адресу: 107996, Москва, ул. Электрозаводская, д. 27, стр. 4, или по электронной почте:

aif.zdorovie@yandex.ru.

   
   

Самые интересные письма мы опубликуем на страницах нашей газеты.

Смотрите также: