Хочу поделиться своими фирменными рецептами от простуды.
При начинающемся дискомфорте в горле помогает медленное жевание сырого лимона, особенно цедры.
Чтобы эфирные масла и лимонная кислота успели подействовать на воспаленные слизистые оболочки, после того как пожевали лимон, не ешьте ничего в течение часа. Процедуру повторяйте два-три раза в день.
● А любителям специй понравится такой согревающий коктейль: 1/4 стакана тмина залить 1,5 стакана горячей воды и довести до кипения. Процедить, добавить 1 ст. ложку коньяка или водки. Пить по 1 ст. ложке смеси 3–4 раза в день.
Ирина К., Москва
Смотрите также:
- Малахов+АиФ: бросаем курить с помощью народной медицины →
- Малахов+АиФ: бросаем курить и боремся с аллергией →
- Советует Малахов →