Мамы и папы не всегда правильно оценивают термин «часто болеющие дети».
«Часто болеющим ребенка можно назвать в том случае, если у него отмечается любая острая респираторная вирусная инфекция не менее 6 раз за год», — говорит иммунолог Шуляева. При этом она отмечает, что на слабость иммунитета у ребенка укажет не только такое количество больничных за год. Насторожиться и заняться диагностикой и лечением ребенка необходимо в той ситуации, когда вирусная инфекция течет дольше положенного — более 2 недель. Российские медики ориентируются на такие показатели. В зарубежной практике, отмечают некоторые врачи, сроки чуть дольше. Так, например, многие называют цифру 8 эпизодов ОРВИ в год. А известный доктор Евгений Комаровский и вовсе озвучивает цифру 10-12 ОРВИ в год для детей, посещающих детский коллектив, как норму.
Слабый иммунитет ребенка можно назвать социальной проблемой, ведь он сказывается и на том, что родителям приходится брать больничные, если речь идет про маленького ребенка, а также на том, что лечение требует применения целого списка лекарственных препаратов, которые приходится покупать родителям. Так что частые болезни ребенка не выгодны никому. А значит, следует заняться иммунитетом.
Почему иммунитет слабеет
Причин, по которым иммунитет может быть слабым, много. В некоторых случаях срабатывает психологический настрой, так называемая психосоматика. Также свой вклад в снижение иммунитета могут вносить хронические болезни ребенка. Кроме того, сама иммунная система тоже может быть с изъяном. И тут его надо найти.
«Если ребенок часто болеет, естественно, надо идти и обращаться к врачу. Родители могут, например, обратиться к педиатру или иммунологу. На приеме расскажут все, что их беспокоит, а врач определиться сам и составит для них список необходимых анализов, чтобы проверить состояние ребенка и найти слабые места в его защитных силах», — говорит Анна Шуляева.
Например, могут предложить сдать не только общеклинические анализы и биохимию, но еще и пройти через процедуру иммунограммы (расширенное иммунологическое обследование). Это расширенное исследование иммунитета с определением слабых «болевых» точек в нем. Тогда врачу будет проще сориентироваться, какая сфера требует пристального внимания.
Как справляться?
Если ребенок болеет часто, родителям следует приступать к профилактике. «В первую очередь, следует укреплять иммунитет. Отличным решением станут закаливание, витаминотерапия, прогулки на свежем воздухе», — говорит Анна Шуляева.
Прогулки на свежем воздухе надо исполнять правильно. В первую очередь, конечно же, следует позаботиться об одежде. «Следует правильно подбирать одежду для выхода на улицу — она должна дышать (пропускать воздух), при этом сохранять тепло, собирать влагу», — говорит иммунолог.
Также программу укрепления иммунитета у ребенка можно составить с врачом исходя из конкретных потребностей ребенка. Что точно делать не стоит, отмечает иммунолог, так это назначать самостоятельно ребенку различные иммуностимуляторы и модуляторы. Они сегодня в свободном доступе представлены в аптеках. Как говорит Анна Шуляева, самое безобидное, что может быть при самостоятельном использовании таких препаратов бесконтрольно, это сбой иммунной системы, когда она понимает, что можно полениться, так как за нее и так всю работу выполняют со стороны. Назначать такие средства должен исключительно врач по жестким показаниям — в противном случае результат может быть еще хуже.
Так что если ребенок болеет с завидной регулярностью, надо принимать меры. Начинать же путь восстановления и укрепления иммунитета следует с похода к врачу.