Американская академия педиатрии выпустила новые рекомендации по безопасному сну для малышей, направленные на снижение риска синдрома внезапной смерти младенца (СВСМ). Советы врачей опубликованы в журнале Pediatrics.
Согласно статистическим данным, в США среди детей до года ежегодно регистрируют примерно 3500 смертей, связанных со сном.
Специалисты из США отмечают, что младенцы должны спать на спине на твердой, плоской и горизонтальной поверхности. При этом место, где ребенок спит, должно быть свободно от любых мягких предметов, в частности, игрушек, подушек и одеял.
Важно также, чтобы ребенок не спал в слингах («кенгуру»), особенно если ему еще нет четырех месяцев. Если ребенка пеленают, то его всегда надо класть только на спину.
Кроме того, ученые обращают внимание на то, что кормление грудным молоком снижает риск СВСМ. В то время как курение, алкоголь и наркотики во время беременности и после родов повышают риск синдрома внезапной смерти младенца.
Ранее сомнолог рассказал о необходимом количестве часов сна.