Москва, 21 ноября – АиФ-Москва. Употребление молочных продуктов не снижает риск переломов во взрослом возрасте, пишет Digital Journal.
Молок в подростковом возрасте действительно помогает вырасти. Однако раньше считалось, что молочные продукты способствуют развитию костной ткани, что снижает вероятность переломов костей.
В исследовании приняли участие более 61000 женщин и 35000 мужчин. Наблюдение проводилось в течение 22 лет. При поддержке Национального института старения США и Национального ракового института США ученым удалось установить, какова зависимость между частотой переломов, увеличением роста людей и регулярностью потребления молочных продуктов.
Молоко, потребляемое в подростковом возрасте, отнюдь не предотвращало перелом по прошествии нескольких лет. Врачи рекомендуют обычно подросткам выпивать по 3 чашки молока в день. Но и это не способно спасти от переломов.
Тем не менее, ученые призывают людей не отказываться от употребления молочных продуктов. При этом они установили, что высокие люди больше предрасположены к переломам. Однако причины этому только предстоит установить.
Смотрите также:
- Употребление молока может вызвать опасные заболевания - ученые →
- Диетические напитки способствуют появлению депрессии - ученые →
- Привычка завтракать продлевает жизнь →