Москва, 6 августа – АиФ-Москва. Исследование выявило, что беременным женщинам вовсе не следует есть за двоих, как это считалось прежде, а наоборот – желательно сократить потребление ряда продуктов.
К запретным для беременных продуктов ученые, исследовавшие 172 беременных женщин в течение 16 лет, относят сладости, выпечку, копчености, рыбные деликатесы, жареные блюда, словом, все, что может привести к чрезмерному увеличению веса, пишет kedem.ru.
Без ограничения в еде будущая мама получит быстрый набор веса и более сложные роды, а кроме того, это может привести к ожирению у новорожденного. Наблюдение за детьми женщин, набравших избыточный вес во время беременности, подтвердило, что к 16 годам все они имели проблемы с лишним весом, а следовательно – повышенный риск диабета и сердечно-сосудистых заболеваний.
Смотрите также:
- Ученые: скандинавская диета помогает при метаболическом синдроме →
- Ученые: Чрезмерное употребление кофе приводит к ожирению →
- Привычка завтракать продлевает жизнь →