Американские ученые из Университета штата Огайо советуют тем, кто подвержен внезапно возникающим приступам ярости, съесть в этот момент что-нибудь сладкое (например, шоколадный батончик) или выпить сладкий напиток. После этого гнев сам собой пропадет, уверяют исследователи.
По словам диетологов, такой эффект объясняется наличием в этих продуктах большого количество сахара. Всего одна ложка сахара способна снизить уровень агрессии в разы, по крайней мере, на короткое время, пишет Gotovim.ru.
Результаты исследования показывают, что после того, как человек выпивает стакан сладкого напитка, чувство неприязни к незнакомцам, даже если они раздражают его своим внешним видом или поведением, снижается и он не испытывает потребности каким-то образом ее продемонстрировать.
Ученые при этом подчеркивают, что напитки, подслащенные сахарозаменителями, так не работают. Вывод исследователей: глюкоза, питающая мозг, просто необходима, если надо взять себя в руки. Сахар дает силы, которые необходимы для того, чтобы справиться с гневом. Позитивный эффект длится недолго, зато в экстренной ситуации может спасти.
Смотрите также:
- Исследование: цвет посуды способен менять вкус пищи →
- Йогурт лучше всего есть серебряной ложкой – ученые →
- Цвет посуды влияет на вкус блюд →