Ответ эксперта
– Поднимать давление выше нормы не нужно! Если вы будете постоянно удерживать артериальное давление на нормальном уровне, вы к нему привыкнете и будете чувствовать себя хорошо. Ваша цель – достичь уровня давления не выше 140/90 мм рт. ст.
Нужна ли гипертоникам диета? Читайте в статье>>