Говорят, что мужчины худеют гораздо быстрее, чем женщины. Почему?
Ответ эксперта
- У мужчин, даже никогда не занимавшихся спортом, мышечной массы, которая сжигает калории даже в состоянии покоя, в организме больше, чем у женщин. Поэтому мужчина расходует энергии больше, чем женщина, даже когда они сидят рядом на диване. Однако удержать вес гораздо труднее, чем его сбросить. А здесь у мужчин преимуществ перед женщинами нет.
Читайте также: Диета для сильного пола: чем кормить мужчину, чтобы он похудел? >>>