Отвечает Анна Стенько, доктор медицинских наук:
- Холодное время года женщину действительно не красит. У жителей Севера степень увядания кожи выше, чем у жителей того же возраста средней полосы России из-за того, что они постоянно подвергаются воздействию низких температур и живут в условиях дефицита солнечного света, при участии которого вырабатывается витамин D, необходимый для здоровой кожи. Негативно сказываются сухой воздух в помещениях и тяжёлая зимняя пища. Но это обратимые процессы. Весной кожа обычно оживает, и в наших силах сделать зиму менее травматичной. Перед выходом на улицу пользуйтесь защитным кремом, вечером - увлажняющим, побольше гуляйте и добавьте в рацион овощи и фрукты.