Для приготовления настоя берут 2 ч. ложки сухих листьев мяты, заваривают 1 стаканом кипятка, дают настояться в течение 30 минут и процеживают.
Ирина, Тверь
Личное мнение
Георгий Ланской:
- Очень настороженно отношусь к разного рода целителям, новоявленным гуру и пророкам, которые методами уринотерапии и приседания на пенек лечат рак, СПИД и геморрой. Поэтому стараюсь их не слушать.
Бывает, что я пью разные травы для поддержания себя в тонусе, например мелиссу для спокойного сна. К тому же я сам немного умею пользоваться деревенской магией, например сводить чирьи, а раньше даже кровь останавливать мог. Сейчас разучился.
Дорогие читатели!
Если у вас возникла проблема со здоровьем, не стоит бороться с бедой в одиночку. Расскажите о своей болезни. Наверняка среди читателей нашей газеты найдутся те, кто знает проверенные, надежные, эффективные средства, которые помогут справиться с вашим недугом.
Письма и рецепты присылайте в редакцию «АиФ. Здоровье» по адресу: 107996, Москва, ул. Электрозаводская, д. 27, стр. 4, или по электронной почте: aifzdorovie@aif.ru. Самые интересные письма мы опубликуем на страницах нашей газеты.
Рецепт отвара для желудка на основе мяты, аниса и фенхеля 
Фенхель, базилик, укроп и мята: чем полезна свежая зелень 
Летний лосьон для кожи из мяты, ромашки и тысячелистника 
Против стресса: мятная ванна поможет расслабиться 
Мята остановит кашель: рецепт согревающего настоя 
