Чтение с лица
Женщины лучше понимают эмоции собеседника, говорят психологи Эдинбургского университета. Они показывали группе добровольцев (мужчин и женщин) серию фотографий и предлагали им ответить на несколько вопросов, касающихся людей, изображенных на снимках. В это время мозг участников эксперимента сканировался. Ответы мужчин и женщин почти не различались, когда надо было назвать пол и уровень образованности людей на фото. А вот вопрос об открытости характера вызвал серьезные расхождения. Мужчинам, чтобы ответить на этот вопрос, требовалось значительно больше времени. При сканировании было видно, что в их мозге происходит мощный приток крови к участкам коры, отвечающих за эмоции и выработку своего мнения.
Для общей свежести
| Цифры недели | |
|---|---|
| 150 разных видов бактерий живут на ладони у человека. | |
Три порции фруктов и овощей ежедневно – в том числе моркови, капусты и киви – придадут коже здоровый цвет, утверждают шотландские исследователи.
Они установили, что обилие овощей в рационе усиливает красный и желтый оттенки кожи, делает их более темными.
Участников эксперимента, активно потреблявших фрукты и овощи, фотографировали каждую неделю, после чего демонстрировали эти фотографии другим людям, предлагая оценить внешний вид испытуемых.
Трех порций овощей и фруктов ежедневно в течение 6 недель оказалось достаточно, чтобы человек выглядел здоровым, три с половиной порции значительно повышали общую привлекательность. Ученые объясняют это воздействием каротиноидов (питательных веществ, придающих продуктам цвет). Каротиноиды также присутствуют во всех слоях кожи человека.
Точечный удар
| Интернет-опрос | |
|---|---|
|
Должен ли в каждой школе и каждом детском саду быть врач? 51% - Да, должен, весь день, пока в учреждении есть дети Всего в опросе приняли участие 1506 человек. |
|
Ученые из США создали микрокапсулу, способную подавлять раковые клетки, не повреждая при этом клетки здоровые. Капсула создана из растворимого в воде полимера, который безопасно доставляет протеиновый комплекс непосредственно в ядра раковых клеток. Этот комплекс, полученный из птичьего вируса анемии, убивает онкоклетки: протеин накапливается в их ядре и создает сигналы, заставляющие клетки самоликвидироваться. Размер капсулы составляет примерно 100 нанометров (наполовину меньше величины самой маленькой бактерии). Оболочка безопасно растворяется в здоровых клетках.
О победе над раком пока говорить рано, но тесты на лабораторных мышах обнадеживают.
Гуляй и не кури!
Подростки, которые ежедневно совершали получасовые прогулки, легче сократили количество выкуриваемых сигарет, чем их сверстники, которые также участвовали в программе отказа от вредной привычки, однако каждый день не гуляли.
Ученые из университета Джорджа Вашингтона наблюдали 233 подростка из 19 средних школ Западной Вирджинии. Именно в этом штате насчитывается наибольшее число курящих в США. Исследование подтвердило информацию о том, что физические нагрузки могут помочь подросткам бросить курить, утверждают ученые.
Комментирует заведующая организационно-методическим кабинетом разработки методов диагностики и терапии табачной зависимости ФГБУ «ГНЦ ССП имени В. П. Сербского» Минздрава РФ, кандидат медицинских наук, доцент Ольга Сперанская:
– Физическая активность, особенно на свежем воздухе – бег, легкая атлетика, прогулки… – способна значительно уменьшить токсическое воздействие никотина и табачного дыма на организм курящего человека.
Одним из важных факторов развития табачной зависимости является гипоксия – кислородное голодание организма, поэтому все лечебные и оздоровительные мероприятия, направленные на увеличение жизненной емкости легких и насыщения крови кислородом, играют большую роль в профилактике и лечении никотиновой зависимости.
В Центре имени В. П. Сербского разработаны методы лечения табачной зависимости с использованием дозированной дыхательной нагрузки. Эти разработки широко применяются во многих регионах страны. Кроме того, в свободной продаже есть аппараты нормобарической гипокситерапии для домашнего использования. Они могут помочь всем желающим покончить с курением.
Ода жиру
Люди, имеющие лишний вес, на 6% меньше подвержены риску наступления преждевременной смерти, чем те, кто обладает идеальным весом. К такому выводу пришли американские ученые, проведя исследование, в котором участвовало более трех миллионов человек.
Ученые объяснили, что жир принимает непосредственное участие в деятельности иммунной системы и является жизненно важным в борьбе с инфекциями и вирусами.
Кроме того, он обеспечивает защиту внутренних органов от возможных повреждений. Именно поэтому худые люди хуже переносят болезни и больше страдают при простуде и гриппе, а спортсмены более восприимчивы к инфекциям.
Кроме того, жировые отложения важны для женской фертильности: у болезненно худых женщин есть проблемы с зачатием.
Читайте в соцсетях!
