Хочу поделиться своим способом похудения.
Эта диета рассчитана на 3 дня, за которые можно потерять более 3,5 кг.
- На терке натереть морковь, выжать туда лимонный сок, можно добавить мед, так, чтобы в общей сложности в день получалось не больше 1 ст. ложки. К каждому приему пищи можно добавлять один фрукт: яблоко, киви, грейпфрут, апельсин.
Нина Ерыгина, Тверь
