Одеться по погоде почти невозможно: на солнышке вроде тепло, а дунет ветерок – и начинается насморк или кашель.
У меня есть замечательное средство на этот случай. Лучше использовать его сразу же, при первых признаках заболевания. Тогда простуда, скорее всего, не разыграется.
Мой рецепт – липовый чай.
Чтобы его приготовить, нужно взять 3 ст. ложки сухих измельченных цветков липы, залить в фарфоровом чайнике стаканом кипящей воды, настоять 8–10 мин. и пить теплым с медом (растворять его по вкусу) 3 раза в день.
Чай быстро снижает температуру, помогает пропотеть. Можно использовать его и в качестве профилактического средства.
Т. М., Самара
Все целебные свойства липы: от жара, кашля и даже гипертонии 
Чай из ягод боярышника поможет заснуть крепким сном 
Инжир спасет от кашля, а финики помогут при бессоннице 
