Как правильно принимать пробиотики при лечении антибиотиками?
В этой статье мы не будем обсуждать пользу пробиотиков, которая была установлена во множестве исследований[1]. Давайте поговорим о том, как правильно пить пробиотики для кишечника, если назначен антибиотик.
Типичная для наших дней ситуация: человеку выписывают антибиотик. При этом врач уточняет: чтобы микрофлора кишечника не пострадала, прием антибактериального препарата нужно сопровождать применением пробиотика. Его названия могут варьироваться — суть не в этом. Вопросы у пациентов (а иногда и у самих медиков) вызывает другое: в какой момент необходимо начинать пить пробиотическое средство. Нужно ли дождаться окончания курса приема антибиотиков, чтобы эти препараты не убили полезные бактерии, или необходимо пить их параллельно? Как правильно принимать пробиотик с антибиотиком?
Спойлер: пить эти средства можно и нужно одновременно[2]. А теперь мы объясним почему. С одной стороны, бифидо- и лактобактерии, которые как раз и входят в состав пробиотиков, чувствительны к антибактериальным препаратам[3]. Но, как это ни парадоксально, полезные микроорганизмы все равно оказывают положительное влияние на организм пациента. Как утверждают исследования, живые клетки пробиотиков положительно влияют на иммунный ответ и микробиоту желудочно-кишечного тракта. А мертвые пробиотические клетки и продукты жизнедеятельности полезных бактерий оказывают противовоспалительное действие и через иммунную систему организма усиливают эффект лечения[4],[5]. Но при одном условии: если полезные бактерии были приняты вовремя.
На эту тему проведен целый ряд исследований. И вот что выяснилось. Цель назначения пробиотиков при приеме антибиотиков — снизить нежелательные лекарственные реакции, прежде всего — антибиотикоассоциированную диарею[6],[7]. Так вот: если пробиотики начать пить в первые двое суток приема препаратов против бактерий, риск развития диареи значительно снижается[8],[9]. А если с введением в схему лечения полезных микроорганизмов опоздать, то столь заметного эффекта уже не наблюдается[10],[11]. Поэтому ученые сделали вывод: чтобы избежать негативного влияния антибактериальных препаратов на организм, пробиотики нужно начинать принимать как можно раньше[12],[13].
Исходя из этого, давайте сформулируем четкие правила, как принимать антибиотики с пробиотиками[14],[15],[16]:
- Начинать прием пробиотиков с первого дня лечения антибиотиками.
- Выдерживать между приемом антибактериального препарата и пробиотика как минимум два часа.
- Принимать пробиотик курсом — его длительность зависит от заболевания, видов антибиотика и пробиотика и составляет как минимум 7–14 дней.
Зная, как правильно принимать пробиотики при назначении антибиотиков, можно уменьшить негативные последствия приема антибактериальных лекарств.
Вся информация, касающаяся здоровья и медицины, представлена исключительно в ознакомительных целях и не является поводом для самодиагностики или самолечения.
* БАД, не является лекарственным средством.
