Иглоукалывание: плюсы и минусы процедуры
Наверно, сегодня нет человека, который бы совсем ничего не слышал об акупунктуре. Однако этот метод китайской медицины по сей день окружен всевозможными домыслами и мифами. Что же такое иглоукалывание, как может помочь данная процедура, как проходит сеанс иглоукалывания и есть ли у акупунктуры противопоказания? В этой статье мы постараемся ответить на самые распространенные вопросы.
Содержание статьи:
Иглоукалывание — один из древнейших методов восточной традиционной медицины. Китайские врачи прошлых веков лечили с его помощью множество заболеваний, при этом западные специалисты заинтересовались акупунктурой и научным обоснованием ее воздействия лишь в середине прошлого столетия. Сегодня иглоукалывание как терапевтический метод одобрено Всемирной организацией здравоохранения, оно успешно применяется в комплексном лечении десятков заболеваний, а его эффективность доказана экспериментально.
В чем суть иглоукалывания
Наука не располагает точными данными о моменте появления иглоукалывания. Но определенно известно, что в 1600 году до н.э. оно уже активно практиковалось на территории современного Восточного Китая. При этом некоторые историки полагают, что метод намного старше и ему не менее 5 тысяч лет. В современном Китае и во многих странах Юго-Восточной Азии эта методика чрезвычайно популярна и используется наравне с традиционными (в западном понимании) методами лечения.
Западный мир заинтересовался иглоукалыванием относительно недавно, и исследования механизма его действия еще ведутся, равно как и споры вокруг эффективности этого метода. Ряд исследователей полагает, что акупунктура по результативности сравнима с плацебо. Другие опытным путем доказывают, что в некоторых случаях лечение иглоукалыванием действительно дает заметный эффект. К примеру, результаты исследований иглоукалывания с использованием МРТ позволяют предположить, что его воздействие — результат отнюдь не самовнушения, а изменения активности в лимбической системе мозга, вызванной стимуляцией определенных точек на теле[1].
Иными словами, во время сеанса иглоукалывания врач воздействует на определенные точки на теле очень тонкими иглами. Они значительно тоньше даже самых тонких игл для инъекций, поэтому пациент не ощущает никакого дискомфорта — многие вообще не чувствуют ничего. Предполагается, что активация определенных точек позволяет одновременно воздействовать на органы и системы человека, улучшая его самочувствие. Обычно врач устанавливает примерно 10–20 иголок. Продолжительность сеанса составляет 20–40 минут, и для выраженного эффекта специалисты по иглоукалыванию рекомендуют проходить курс из 10–12 ежедневных процедур.
Существует несколько разновидностей иглоукалывания — в частности, аурикулопунктура, при которой иглы устанавливают на определенные точки, расположенные на ушной раковине, электроиглоукалывание, при котором измеряется биопотенциал точек. Родственным иглоукалыванию является и такой метод, как прогревание активных точек травяными сигарами — моксотерапия. Во время сеанса на активные точки воздействуют не иглами, а нажатием и теплом, благодаря чему, в частности, возможно общее оздоровление организма, в том числе за счет нормализации работы внутренних органов.
Показания и противопоказания
Шире всего иглоукалывание применяется в лечении заболеваний опорно-двигательного аппарата и болезней суставов. Иглоукалывание применяют как курсом для лечения болезни, так и разово для снятия болевого синдрома при артрозах, хондрозах, бурситах, травмах и других заболеваниях.
Иглоукалывание рекомендуют и при заболеваниях периферической и центральной нервной системы, в частности при неврологических нарушениях, мигренях, неврозах, бессоннице и многих других состояниях, а также во время реабилитации после травм и инсультов.
Нередко иглоукалывание назначают при эндокринных нарушениях (гипотиреоз, сахарный диабет II типа), гинекологических заболеваниях, бесплодии и проявлениях климакса, заболеваниях пищеварительного тракта, мочеполовой системы и органов дыхания, болезнях сердечно-сосудистой системы, нарушениях зрения. Иглоукалывание применяют также при лечении ожирения и для снижения нервного напряжения[2][3].
Современная медицина не рассматривает иглоукалывание как единственный метод терапии, его рекомендуется использовать параллельно с другими методами лечения: медикаментами, физиотерапией, диетотерапией, а в некоторых случаях — с оперативным вмешательством.
Следует знать и о том, что у иглоукалывания, как и у любого другого лечебного метода, есть ряд противопоказаний. К ним относятся:
- детский возраст до 12 месяцев;
- осложненная беременность и угроза выкидыша;
- тяжелые заболевания иммунной системы;
- новообразования — как доброкачественные, так и онкологической природы;
- заболевания крови;
- любые интоксикации, в том числе алкогольные и наркотические;
- тяжелые инфекционные заболевания, а также инфекционные заболевания в острой стадии;
- психические заболевания[4].
В 2010 году ЮНЕСКО включил иглоукалывание в список объектов нематериального культурного наследия человечества.
Лечебный эффект акупунктуры
В древности врачи Китая верили, что через тело человека течет жизненная энергия Ци, которая движется по особым каналам — меридианам. Если Ци по какой-то причине замедляет свой ход или останавливается, человек начинает болеть. Чтобы вновь запустить энергетический поток, нужно воздействовать на определенную точку на теле человека. Этих точек очень много, и каждая из них связана с меридианами и определенными органами и системами тела человека.
Несомненно, такое объяснение не устраивает современную западную науку. Начиная приблизительно с 1950-х годов, современные исследователи пытаются выяснить, как именно работает этот метод, и объяснить его в терминах доказательной науки.
Исследования при помощи МРТ позволяют предположить, что воздействие иглы на активную точку возбуждает определенные нейроны в лимбической системе мозга. Существует также мнение, что эффект иглоукалывания (в особенности обезболивающий) связан с выбросом эндорфинов после местного раздражения точек на коже. Эндорфины работают как естественное обезболивающее. При установке иглы наблюдается снижение частоты разрядов определенных нейронов в спинном мозге и в структурах системы тройничного нерва, что приводит к повышению болевого порога. Иглоукалывание снижает активность ноцицептивных нейронов парафасцикулярного комплекса таламуса, причем тот же эффект наблюдается не только у людей, но и у животных — это существенный аргумент против тех исследователей, которые объясняют действенность иглоукалывания «эффектом плацебо»[5]. Человек действительно может убедить себя, что ему стало легче после медицинской манипуляции, если он верит в ее результативность, но вряд ли это сработает с подопытными животными.
Иглоукалывание способно оказать обезболивающий эффект, улучшить кровоснабжение и иннервацию тканей, а также общее самочувствие и настроение благодаря все тому же выбросу эндорфинов, которые оказывают не только обезболивающий эффект, но и вызывают чувство удовлетворения, покоя и легкой эйфории.
Вторая сторона медали
Существует ли риск для здоровья при проведении процедуры иглоукалывания? Безусловно, если она выполняется в неподобающих условиях или «специалист», который ее проводит, недостаточно опытен и слабо представляет, что делает.
Следует сказать, что в Китае, где эта методика применяется очень широко, к подготовке врачей-экспертов по иглоукалыванию относятся крайне серьезно. Существует несколько университетов, где обучают специалистов этого профиля. Также существует 3 международных центра подготовки специалистов по акупунктуре, учрежденных ВОЗ. Там обучение проходят не только китайские, но и европейские врачи[6].
Неважно, где вы проходите курс иглоукалывания — в России, в Китае или в любой другой стране: у врача, который проводит процедуру, должен быть соответствующий диплом, а у клиники — лицензия на медицинскую деятельность. Только так вы можете быть уверены, что врач действительно досконально знаком со всеми особенностями процедуры, чтобы достичь нужного результата.
Кроме того, в серьезном лицензированном медицинском центре ответственно относятся к правилам безопасности и используют только стерильные инструменты. А следовательно, вы не рискуете вместо исцеления получить инфекцию.
Избегайте клиник, где назначают курс иглоукалывания без каких-либо обследований, не интересуясь ни состоянием здоровья, ни результатами других исследований, без диагностики и предупреждения о противопоказаниях. Как мы уже говорили выше, существуют состояния, которые являются абсолютными противопоказаниями к иглоукалыванию, и ни один профессиональный врач никогда не станет убеждать вас, что иглоукалывание полезно всем и всегда.
Современная и традиционная китайская медицина — не антагонисты, они работают сообща на благо человека, взаимно дополняя друг друга. Прибегая к средствам восточной медицины, не следует отказываться и от терапии, назначенной лечащим врачом. Комплексный подход — залог скорейшего выздоровления.