Восточная медицина — дело тонкое: секреты терапии Китая

Как и у кого лечиться — вопрос, который начинает все чаще возникать у людей, когда годы ранней юности остались позади и парой таблеток при легком недомогании уже не обойдешься. Рано или поздно назревает необходимость выработать зрелый подход к своему здоровью, чтобы организм работал как часы. Способна ли в этом помочь традиционная китайская медицина, давно уже получившая официальное мировое признание? Давайте разбираться.

Следует упомянуть, что в Китае сегодня работает три международных центра по подготовке специалистов в области традиционной китайской медицины. Они организованы Всемирной организацией здравоохранения, и профессиональное обучение в них уже прошли десятки тысяч студентов со всего мира[1]. Что же такого особенного в китайских методиках?

Основы традиционной китайской медицины

Для начала следует сказать о традиционной (национальной) восточной медицине в целом. Включая в себя в том числе вьетнамскую, корейскую, японскую национальную медицину, базируется она в основном на знаниях и философии народных лекарей Индии, Тибета и Китая. Для восточной медицины в целом характерен глобальный подход к лечению заболеваний, она никогда не рассматривает болезнь какого-либо органа в отдельности. Важную роль восточная медицина отводит образу жизни, питанию, дыхательным практикам. Поскольку для европейских пациентов обращение к восточной медицине, как правило, носит эпизодический характер, и лишь некоторые готовы полностью перестроить свой образ жизни и заняться духовными практиками, у каждого из направлений можно отметить преобладающее полезное действие, которое отмечает большинство.

Говоря об индийской традиционной (национальной) медицине, чаще всего имеют в виду аюрведу — систему представлений о правильном питании, здоровом образе жизни и применении натуральных лекарственных средств. Цель аюрведических практик — достижение физического, психического и духовного здоровья в комплексе, возможное только в гармонии с природой. Аюрведа использует несколько тысяч лекарственных растений и масел, а также практикует особые виды массажа, например с помощью горячих камней. Европейцы чаще всего обращаются к аюрведе в целях борьбы со стрессом.

Тибетская медицина основана на представлениях о трех регулирующих системах — «слизи», «желчи» и «ветре», которые должны находиться в балансе. В зависимости от конституции человека одна из систем в его организме играет ведущую роль, поэтому он больше подвержен определенным болезням. Чтобы от них излечиться, необходимо питание, которое восстановит баланс[2]. Полезное действие тибетской медицины для европейских пациентов, как правило, отмечается в виде снижения веса.

Китайская традиционная (национальная) медицина базируется на представлениях о системе каналов (меридианов), по которым циркулирует биологическая энергия. В тех местах, где меридианы пролегают близко к коже, на них можно воздействовать иглами, чтобы изменить — усилить или замедлить — движение энергии. Таких точек насчитывается около 700. Интересно, что в этих точках происходит резкое падение электрического сопротивления кожи, поэтому считается, что их можно обнаружить с помощью специальных приборов. Циркулирующая в организме человека энергия Qi («Ци») имеет две составляющие — холодную Yīn («Инь») и горячую Yang («Ян»). Дисбаланс этих составляющих в том или ином органе или организме в целом приводит к заболеваниям[3]. Таким образом, можно сказать, что у китайской медицины две цели: восстановить нормальную циркуляцию «Ци» и устранить дисбаланс между «Инь» и «Ян». Считается, что полезное действие китайской медицины более четко выражено, чем тибетской и индийской. Всемирная организация здравоохранения подтвердила эффективность китайской медицины при лечении свыше 40 заболеваний[4]. Однако, как и в традиционной доказательной медицине, очень многое будет зависеть от квалификации специалиста, который с вами работает.

Тибетская медицина взяла многое из китайской и часть из индийской. Она включает в себя и элементы фитотерапии, и акупунктуру, и массаж. Однако китайская система имеет более целостную основу и практическую базу[5], это признано во всем мире и проявляется уже на уровне диагностики.

Диагностика в китайской медицине

В те времена, когда зародилась китайская традиционная (национальная) медицина, еще невозможно было проводить анализы крови и аппаратные исследования. Диагностика базировалась на осмотре пациента, изучении его пульса, выслушивании и беседе. Эти методы успешно используются до сих пор.

• Осмотр. Во время осмотра китайские врачи уделяют большое внимание общему внешнему виду пациента, цвету его кожи, ногтей, белков глаз. Величина, форма и цвет поверхностных покровов языка могут рассказать грамотному специалисту о функциональном состоянии разных систем организма. Сам пациент, как правило, не видит связи между изменениями в своем внешнем виде и недомоганием, с которым он обратился к китайскому врачу.
• Выслушивание. Темп и тональность речи, звук дыхания также являются важными показателями состояния пациента. Поэтому китайский врач не только будет к вам присматриваться, но и прислушается.
• Опрос. Душевное состояние, условия жизни пациента, его отношения с родными, близкими и коллегами — все это не последние факторы здоровья. Современная медицина уделяет этому внимание только в рамках специальных дисциплин. Однако в традиционной китайской медицине эти вопросы обязательно поднимаются и используются в диагностике любых заболеваний.
• Пульс. Мы привыкли к тому, что данные о пульсе — это частота сердечных сокращений в минуту. Однако китайская медицина относится к пульсу с большим вниманием: она различает 30 сценариев пульса, характерных для различных нарушений в организме.
• Пальпация. Мышечный тонус, упругость кожи, наличие отеков, подвижность суставов — все это необходимо проверить, чтобы правильно воздействовать на организм в целом.

Иными словами, обращаясь к китайскому врачу, стоит быть готовым к неожиданным вопросам, на первый взгляд не имеющим отношения к вашему состоянию. Не следует это воспринимать как переход личных границ.

Методы лечения

Поскольку в ходе диагностики у каждого пациента выявляется свой собственный уникальный набор факторов, которые привели к заболеванию, лечение назначается строго индивидуально и комплексно. Восстанавливая баланс в организме, необходимо действовать по нескольким направлениям, чтобы все воздействия были уравновешены. Главный принцип — лечить не болезнь, а человека.

Среди десятков методик китайской традиционной медицины можно выделить следующие, как наиболее распространенные:

• Фитотерапия. Лечение травами — основа любой народной медицины в любой части света. Однако в Китае произрастает множество трав-адаптогенов, которые помогают повысить иммунитет, отрегулировать давление, нормализовать уровень сахара в крови, улучшить метаболизм. Такие средства, как пустырник, лимонник, женьшень, можно приобрести и в обычных наших аптеках. Однако в китайской медицине обычно составляются сложные композиции лекарственных растений индивидуально для каждого пациента.
• Моксотерапия. Это прогревание акупунктурных точек при помощи «угольного конуса» или «тлеющего цилиндра», скрученного из полыни и похожего на сигару. Прогревание может осуществляться бесконтактным «клюющим» методом ― когда цилиндр или «сигара» на короткое время подносятся к коже, или контактным ― когда они устанавливаются на тело горящим концом вверх. Кожа при этом нагревается не более чем на 45 градусов, ожоги исключены. Процедура улучшает кровоснабжение тканей, показана при кожных заболеваниях.
• Вакуум-терапия. Это массаж банками различного диаметра, который успешно перекочевал из Китая в современные салоны красоты и центры косметологии. Однако в китайской медицине он не носит косметических целей, это массаж, воздействующий на так называемые активные точки меридианов и улучшающий движение энергетических потоков. В числе прочего его задача состоит в укреплении капилляров, улучшении циркуляции крови и лимфы, активном выведении конечных продуктов метаболизма, улучшении «клеточного дыхания», активации защитных сил организма. Вакуум-терапия, по мнению специалистов китайской медицины, может использоваться как часть профилактики инфекционных болезней.
• Массаж. Китайский массаж, как и любой другой, снимает мышечные зажимы, отеки, активизирует кровообращение, препятствует развитию контрактур, стимулирует обмен веществ. Его идеология состоит в том, чтобы воздействовать не на мышцы, кожу и суставы, а на меридианы, по которым течет энергия «Ци». Массаж может выполняться как руками, так и специальным скребком. Считается, что процедура помогает при проблемах с дыхательной, опорно-двигательной, пищеварительной системами.
• Акупунктура. Это методика воздействия на активные точки меридианов с помощью тончайших иголок. Они вводятся на небольшую глубину и практически неощутимы. Болевых ощущений процедура не вызывает, напротив — часто она назначается для борьбы с болевым синдромом. Положительный эффект акупунктуры наблюдается при ряде неврологических заболеваний, патологиях внутренних органов, снижении иммунитета, сбоях в обмене веществ[6].

Помимо указанных методик, не стоит также пренебрегать рекомендациями по занятиям китайской лечебной гимнастикой и коррекции рациона питания. Эти советы, как правило, остаются актуальными и по завершении курса лечения.

Показания и противопоказания

Сама суть китайской народной медицины, направленной на бережное восстановление энергетического баланса в организме, предполагает минимальную инвазивность (вмешательство). Противопоказаний и побочных эффектов, по утверждению специалистов, практически нет, поскольку процедуры, которые могут навредить конкретному пациенту, не назначаются в принципе — используется сугубо индивидуальный подход. Китайские врачи солидарны с доказательной медициной: показанием для обращения к специалисту может быть любая обеспокоенность вашим здоровьем — чем раньше будет определена проблема, тем проще будет ее решить.

Китайская медицина устроена иначе, чем западная. В европейских клиниках ― как государственных, так и частных ― мы привыкли к работе с потоком клиентов. Врачи часто меняются, оставляя краткие заметки в медицинской карте. В Китае вылечить человека ― означает претворить в жизнь особое искусство уравновешивания тонких энергий, поэтому китайские врачи руководствуются фундаментальным подходом к лечению: пациент — это не история его болезни, а история его жизни. Только так — обстоятельно и строго индивидуально.