49

Пейте больше

«АиФ. Здоровье» № 42 18/10/2000

РЕЧЬ здесь вовсе не о горячительных напитках, про них разговор особый. Просто медики в очередной раз с достаточной степенью уверенности пришли к выводу о полезности употребления большого количества жидкости.

На этот раз авторитетный американский журнал в области медицины "Нью-Ингленд джорнэл оф медисин" опубликовал результаты исследования, согласно которому потребление ежедневно 10-12 стаканов воды или иной жидкости в два раза снижает риск заболевания таким распространенным видом рака, как рак мочевого пузыря.

Вид жидкости особого значения не имеет, хотя врачи предпочитают обычную воду. Полезны молоко, чай, кофе, разумеется, одного кофе организму, пожалуй, многовато. Меньшее предпочтение отдается газированным напиткам, к которым давно уже сложилось отрицательное отношение. Исследователи, доказав благотворное воздействие жидкости, затрудняются ответить о причинах этого. Выдвинуто лишь общее предположение, что большое количество воды способствует выведению из организма вредных веществ. Неясно, правда, почему это в первую очередь касается мочевого пузыря. Кстати, большое потребление жидкости - одна из заповедей, тысячелетиями соблюдаемых индийскими йогами.

Ежегодно в мире раком мочевого пузыря заболевает почти треть миллиона жителей планеты, а в США среди онкологических заболеваний он стоит на четвертом месте, причем мужчины заболевают им в четыре раза чаще, чем женщины. Скорее всего этому способствует более распространенное среди мужчин курение. Кстати, рекомендация бросить курить присутствует как весьма настоятельная в упомянутой статье журнала.

Смотрите также:

Также вам может быть интересно

Загрузка...

Топ 5 читаемых



Самое интересное в регионах