Космонавты Роскосмоса записали видеоролик, в котором посоветовали, как провести время в режиме самоизоляции. Материалы опубликованы на сайте совместного проекта «Связного» и Роскосмоса.
Так, Герой России Сергей Рязанский посоветовал сменить имидж и примерить бороду или усы. Также он предложил разнообразить музыкальные предпочтения или заняться танцами.
В свою очередь, космонавт Николай Чуб предложил почитать книги, на которые обычно не хватает времени, а его коллега Дмитрий Петелин посоветовал на самоизоляции заняться любимым хобби, при этом в распорядок дня включать домашние дела.
Режим самоизоляции, носящий обязательный или рекомендательный характер, введен во всех регионах России до 30 апреля.
Ранее психологи МЧС рассказали, как справиться с тревожностью во время самоизоляции.