Аллергики вынуждены всегда быть на чеку, ведь привести к аллергической реакции может всё, что угодно. Но праздничное настроение притупляет бдительность. А ведь опасность в себе таят не только привычные аллергены, например, пыль и мандарины, но и сама ёлка, зимний мороз и новогодние подарки.
Живая или искусственная?
Вызвать аллергию в новогодние праздники может как искусственная, так и живая ёлка. На коре и иголках живой ёлки или сосны может расти плесень, которая провоцирует аллергию, а в иголках могут быть грибки.
Также высока вероятность, что для защиты от вредителей дерево опрыскивали химикатами или составом «против возгорания».
Поэтому любителям живой ёлки рекомендуется сначала помыть ствол и ветки дерева, затем просушить и только после этого устанавливать в комнате. И как только праздники закончились, ёлку стоит выкинуть.
Искусственная ель плоха тем, что на синтетических ветках скапливается пыль, а в ней обитают пылевые клещи, которые и провоцируют аллергическую реакцию. Даже если вы купили новую ёлку, аллергию может вызвать тот материал, из которого она изготовлена. Также электрическая гирлянда, развешанная на ёлку, разогревает пластик, что чревато выбросом в воздух опасных для аллергика частиц.
При выборе искусственной ёлки обращайте внимание на материалы, из которых изготовлена ель. Искусственную ель тоже придётся помыть перед установкой в доме.
Яркие ёлочные игрушки опасны тем, что их обрабатывают различными красителями, за счёт чего они долго не теряют цвет. В красителях же можно обнаружить ртуть, свинец, формальдегид и многие другие небезобидные вещества.
Поэтому при покупке ёлочных игрушек стоит узнать, из чего они изготовлены и что входит в состав красителей. При этом серпантин и дождик из фольги являются наименьшими аллергенами и для безопасности именно их стоит использовать для украшения ёлки.
7 идей по изготовлению съедобных елочных игрушек →
Новогодний подарок тоже может привести к аллергии — обычно так происходит с духами, косметикой, кремами, плюшевыми игрушками, украшениями и живыми питомцами. Поэтому стоит заранее предупредить Деда Мороза или того, кто будет выступать в его роли, о том, на что именно у вас аллергия.
Долой с мороза!
Самая первая и явная опасность для аллегика в ногодние праздники — это холодовая аллергия, протекающая по типу крапивницы. Фактически это реакция кожи на сырую и ветреную погоду. Аллергия проявляется в виде обильной зудящей сыпи, пятен, волдырей на лице, ушных раковинах, кистях рук. У страдающего аллергией на холод человека могут появиться головные боли, понизиться артериальное давление.
Поэтому, страдающим холодовой аллергией следует исключить из рациона питания копчёное и сильно прожаренное мясо, шоколад, апельсины, яйца, мёд. При этом ввести в рацион необходимо продукты, богатые омега-3 жирными кислотами: морскую рыбу и растительные масла высокого качества.
Кстати, если говорить о кожной аллергической реакции, то опасность может представлять и солнце, которое в зимнее время хоть и не греет, но бывает ярким и ослепляющим.
Самое уязвимое место — лицо. Кожа краснеет, покрывается сыпью и нестерпимо чешется. При лёгких поражениях кожи достаточно наружных мазей, которые наносят на воспаленную кожу. Облегчить состояние помогают народные средства: охлаждают кожу и снимают зуд листы капусты, тонкие кружочки сырого огурца или картофеля.
Домашние опасности
Чтобы не испортить новогоднюю ночь приступом аллергии, стоит обезопасить свой дом, и предупредить людей, у которых вы планируете встречать Новый год или гостить, о своей предрасположенности к аллергии.
Так, вызвать приступ аллергии может пыль — это знает любой аллергик со стажем и поэтому он часто проводит влажную уборку в доме. А вот новичок может спонтанно начать чихать, стоя у книжной полки или старого стеллажа. Если вы отмечаете Новый год дома — не поленитесь провести тщательную уборку, если в гостях — старайтесь держаться как можно дальше от ковров, шкафов, стеллажей, комнатных растений. Также скопление пыли может быть в мягкой мебели и коврах.
Никаких цитрусовых и синтетики
Пищевая аллергия — самая коварная, особенно если новогоднее угощение готовил не сам аллергик, а хозяева гостеприимного дома или повар в ресторане. Не стесняйтесь и уточните ингредиенты всех блюд, особенно тех, что вас смущают.
Стоит избегать блюд не только с теми продуктами, на которые у вас заведомо будет аллергическая реакция, но и с незнакомыми, которые вы еще никогда не пробовали. Помните, что для аллергика любой продукт может оказаться ядом.
Также аллергическую реакцию может вызвать синтетика или ненатуральная и некачественная ткань, поэтому обратите внимание на ткань, из которой сделан новогодний торжественный наряд. Кроме того, синтетика и шерсть мешают испаряться поту, что тоже ведёт к высыпаниям, поэтому танцевать в одежде из этой ткани особенно опасно.
И будьте бдительные, ведь главное в лечении аллергии — это знание. Помните, что именно может вызвать у вас аллергическую реакцию и постарайтесь этого избегать. Держите при себе ингаляторы, которые в течение 10-15 минут могут убрать аллергические проявления, и антигистаминные препараты последнего поколения.