Врач-кардиолог, кандидат медицинских наук Андрей Кондрахин перечислил главные ошибки, которые метеозависимые люди совершают в период пониженного атмосферного давления. Об этом пишет Москва 24.
В первую очередь людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями в такие дни не стоит работать на износ. Важно не нагружать себя как физическим, так и умственным трудом.
«[Организму] будет сложно справляться и с внутренними проблемами, и с внешними. Лучше в этот день полениться», – сказал кардиолог.
По его словам, ошибкой считается употребление энергетиков, кофе и спиртного. Эти напитки способствуют сгущению крови. Кроме того, рекомендуется меньше курить, избегать стресса, следить за артериальным давлением и принимать назначенные врачом лекарства.
При ухудшении самочувствия нужно обратиться за помощью к специалистам, добавил Кондрахин.
По прогнозам синоптиков, предстоящей ночью в центральной части России показания барометров упадут на 20 единиц ниже нормы, до 727 миллиметров ртутного столба. Показатели нормализуются не раньше пятницы.
Ранее доктор медицинских наук, заслуженный врач России Оксана Драпкина рассказала, что в кофе иногда полезно добавлять молоко, поскольку оно способно нейтрализовать некоторые негативные свойства кофеина.