Ученые США уверены: жизнь в большом городе существенно ухудшает здоровье. Человеческий мозг в условиях города получает огромное количество мелких стимулов, которые на первый взгляд являются только белым шумом. Тем не менее эти стимулы не проходят мимо – так или иначе человек обращает на них внимание, даже когда мозг сильно перегружен.
В связи с этим, мозг горожанина постоянно пребывает в состоянии «бегства или борьбы», которое провоцирует выделение гормона стресса кортизола, пишет ВрачTV. Всего пять минут пребывания на оживленной улице может уменьшить способность к сосредоточению, уверены исследователи. В таких условиях способность мозга к концентрации внимания постепенно теряется, поскольку кортизол не дает образовываться новым нервным связям.
Смотрите также:
- Ученые: резкое пробуждение не мене вредно, чем недосып →
- Ученые: Время от времени ругаться матом полезно →
- Алкоголь заставляет помнить стресс →