Но мы люди, а не бездушные автоматы. А погрузится в глубины эзотерических практик зачастую не дает сама жизнь и ответственность за тех кто рядом.
При этом сделать свою жизнь лучше, например не отвлекаться на мелочи и не переживать из-за пустяков мы можем. Для этого достаточно внимательно взглянуть на свою жизнь и выкинуть из нее весь ненужный хлам. А чтобы это сделать это было проще представляем вашему вниманию несколько правил организации собственной жизни придуманных разными людьми, в разное время, на разных континентах. Общим у них было только одно – мудрость и богатый жизненный опыт.
Наставления Сунь Сы Мяо
Сунь Сымяо (581-682) — один из самых заменитых врачей династии Тан
Четыре вещи, которые не следует делать:
1. Не следует слушать раздражающие звуки.
2. Не следует говорить попусту.
3. Не следует делать лишних движений.
4. Не следует держать в голове суетные мысли.
Пять препятствий на пути к духовнуму здоровью
1. Не изгнаны мысли о славе и выгоде — вот первое препятствие.
2. Не выкорчеваны веселье и гнев — вот второе препятствие.
3. Нет отрешенности от звуков и цветов — вот третье препятствие.
4. Не забыты вкусовые ощущения — вот четвертое препятствие.
5. Дух взволнован и чувства рассеяны — вот пятое препятствие.
Десять правил здоровой жизни:
1. Лицо нужно побольше массировать.
2. Волосы нужно почаще расчесывать.
3. Глаза должны постоянно двигаться.
4. Уши должны быть постоянно настороже.
5. Зубы верхние и нижние должны постоянно соприкасаться.
6. Рот должен быть всегда прикрыт.
7. Во рту всегда должна быть слюна.
8. Дыхание должно быть легким.
9. Сердце должно быть спокойным.
10. Сознание должно всегда присутствовать.
Законы мудрости мастера Вана
Ван Фоудэн по прозвищу «Тэншань» – легендарный мастер УШУ стиля «Белый Журавль» из южнокитайской провинции Фуцзянь
1. Пусть злость будет твоим врагом.
2. Помни, что пустой сосуд производит больше всего шума.
3.Терпение — это основание, на котором покоятся безопасность и долгая жизнь.
4. Хорошо знай свое место в жизни.
5. Хорошая репутация достигается только добродетельными поступками.
6. Успех — это плод силы и мудрости.
7. Отсрочка — лучшее лекарство от злости.
8. Те, кто смогут достичь просветления, живут скромно, имеют простые вкусы, едят естественную пищу и следуют мудрости святых.
9. Будь честен с собой, будь предан своему делу, избегай самопрощения и ты обретешь великие награды в жизни.
10. Обдумывай свои манеры и свои дела.
11. Благоразумие лучше доблести.
12. Ограничения достижений человека существуют только у него в уме.
13. Ленивый ум — кухня чертей.
14. Справедливость существует для тех, кто живет в соответствии с Путем, так как это одно и то же.
15. Будь счастлив без причины. Получай максимум из того, что имеешь.
16. Истинная дружба не знает границ.
17. Это добродетель скромности — обладать богатством и не быть в плену у него.
18. Причина и следствие неразрывно связаны.
19. Отчаяние — это конец для дураков. Завтрашний успех строится на вчерашних неудачах. Живи здесь и сейчас. Не ищи большего, но учись получать удовольствие от меньшего.
Принципы Боб Парсонс
Успешный предприниматель, который прожил интересную жизнь, и которому удалось создать одну из крупнейших интернет-компаний мира. На своем сайте он опубликовал пост озаглавленный «Роберт, они не съедят тебя!», — мои правила выживания
1. Вылезайте из своей зоны комфорта и держитесь от неё подальше. Я верю, что когда мы находимся в своей зоне комфорта, не происходит ничего, что имело бы значение. Я слышал, как люди часто говорят: «Мне важна стабильность». Я на это отвечаю просто: «Стабильность для мертвецов».
2. Никогда не сдавайтесь. С первой попытки редко что получается. Лишь потому, что у вас что-то не получилось, не стоит делать выводов, что вообще ничего не выйдет. Это лишь означает, что вы выбрали неверный подход. Если бы это было легко, то каждый бы мог это сделать и для вас не было бы никакого шанса отличиться.
3. Если вы готовы сдаться, значит вы куда ближе к успеху, чем предполагаете.
Есть старая китайская поговорка, которую я очень люблю и считаю, что она верна. Вот она: «Искушение сдаться будет особенно сильным незадолго до победы».
4. Что касается всех тех вещей, которые вас беспокоят: заранее смиритесь с худшим, что может произойти. Причём постарайтесь понять в деталях, как именно это «худшее» может выглядеть. Очень редко худшее развитие событий бывает хуже развития событий «неопределённых». Мой отец говорил мне раньше, когда я лез вон из кожи, пытаясь развить Parsons Technology — «Хорошо, Роберт, если это не сработает, это тебя не съест».
5. Сфокусируйтесь на ваших желаниях и помните, что мысли материальны. Случится всё именно так, как вы об этом думаете.
6. Беритесь за такой объём работы, который можете осилить за один день. Не имеет значения насколько сложной является ваша ситуация. Её можно преодолеть, если не увлекаться заглядыванием в будущее, а сфокусироваться на решении текущих задач, стоящих перед вами в настоящий момент. Вы сможете решить любую проблему, разбивая её на ежедневные задачи.
7. Всегда двигайтесь вперёд. Никогда не прекращайте вкладывать в будущее, не прекращайте самосовершенствоваться, не прекращайте делать что-то новое. В момент, когда вы остановитесь в том, чтобы делать своё дело лучше, оно начнёт умирать. Поставьте себе цель становиться лучше каждый день, хоть ненамного. Руководствуйтесь японской концепцией «кайдзен». Ежедневные небольшие свершения приведут в конечном итоге к большой победе.
8. Принимайте решения быстро. Помните, что говорил генерал времён Гражданской Войны Текумси Шерман: «Хороший план выполненный сегодня во много раз лучше идеального плана, выполненного завтра».
9. Измеряйте всё, что для вас значимо. Я клянусь — это правда. Всё что измеряется и находится под присмотром, развивается.
10. Всё что оставлено без присмотра разрушается. Если вы хотите выявить неизвестные вам проблемы, то обратите свой взор на области, которые оставались без вашего внимания какое-то время. Я гарантирую, что проблемы будут именно там.
11. Следите за своими конкурентами, но уделяйте большее внимание тому, чем вы занимаетесь сами. Когда вы наблюдаете за конкурентами помните, что всё выглядит хорошо с большого расстояния. Даже наша планета, если отлететь от неё на приличное расстояние может показаться мирным местом.
12. Никогда и никому не давайте себя запугать. В нашем обществе, с нашими законами и условиями равенства, вы имеете столько-же прав заниматься своим делом, как и другие. При условии, что ваша деятельность законна.
13. Никогда не ждите от жизни справедливости. Жизнь несправедлива. Вы сами создаете себе препятствия. Будет неплохо, если единственным определением справедливости для вас будет нечто вроде оплаты проезда в автобусе
14. Решайте свои проблемы сами. Вы обнаружите, что решая свои проблемы самостоятельно, вы сможете быть на переднем краю бизнеса. Masura Ibuka, со-основатель корпорации SONY верно заметил «Ты никогда не добьешься успеха в технологиях, бизнесе или в чём-то другом, если будешь просто следовать за другими». Также есть старая восточная поговорка, которую я регулярно себе напоминаю. Звучит она так: «Мудрый человек сам себе советчик»
15. Не судите себя слишком строго. Часто, как минимум половина наших достижений — это результат удачи. Никто из нас не контролирует свою жизнь в той степени, в которой ему кажется.
16. В жизни всегда есть повод для улыбки. Найдите его. В конце концов вам повезло, что вы живы. Жизнь коротка. Всё больше и больше я соглашаюсь со своим младшим братом. Он постоянно напоминает мне: «Важно прожить жизнь не долго, а хорошо.»
Житейская мудрость жителей Окинавы
Окинава – остров долгожителей. По данным ЮНЕСКО здесь живет самое большое количество человек чей возраст перевалили за 100 лет. Одна из причин этого удивтельного явления – особый образ жизни местных жителей.
1. Пусть злость будет твоим врагом.
2. Помни, что пустой сосуд производит больше всего шума.
3.Терпение — это основание, на котором покоятся безопасность и долгая жизнь.
4. Знай свое место в жизни.
5. Хорошая репутация достигается только добродетельными поступками.
6. Успех — это плод силы и мудрости.
7. Отсрочка — лучшее лекарство от злости.
8. Те, кто смогут достичь просветления, живут скромно, имеют простые вкусы, едят естественную пищу и следуют мудрости святых.
9. Будь честен с собой, будь предан своему делу, избегай самопрощения, и ты обретешь великие награды в жизни.
10. Обдумывай свои манеры и свои дела.
11. Благоразумие лучше доблести.
12. Ограничения достижений человека существуют только у него в уме.
13. Ленивый ум — кухня чертей.
14. Будь счастлив без причины. Получай максимум из того, что имеешь.
16. Обладая богатством, не будь в плену у него.
17. Причина и следствие неразрывно связаны.
18. Завтрашний успех строится на вчерашних неудачах. Живи здесь и сейчас. Не ищи большего, но учись получать удовольствие от меньшего.
Смотрите также:
- Эффект Пигмалиона, или Что превращает наши страхи в реальность →
- «Я такая несчастная». 10 фраз, которые портят нам жизнь →
- Как стать оптимистом. Советует психолог →