Проверить эту догадку оказалось очень просто. Исследователи нашли 200 добровольцев, страдающих лишним весом, и разделили их на три группы. Первые худели бесплатно, вторые получали за каждый сброшенный процент веса по 7 долларов, а третьи – по 14. При этом никакой сторонней помощи или рекомендаций подопытные не получали – исследователи предоставили им полную свободу выбора средств и способов похудения.
И результат был вполне ожидаемым. Испытуемые похудели пропорционально размеру оплаты. Так, самая высокооплачиваемая группа сбросила в среднем 2 килограмма за три месяца. Те же, кто получал в два раза меньше, и похудели соответственно. Самые скудные результаты показала группа, в которой люди худели задаром, сообщают Новости Америки.
Проведя несложные расчеты, учёные заявили, что даже небольшого денежного поощрения будет достаточно для стимуляции потери веса. Работодатели могут предложить сотрудникам 7-процентную прибавку к зарплате за потерю одного килограмма в месяц. Кстати, похожая практика уже действует в некоторых европейских компаниях. Правда там поощряют не потерянные килограммы, а посещение фитнес-клубов и использование велосипеда в качестве транспорта.
Смотрите также:
- Ученые нашли прямую связь между негативной информацией и набором веса →
- Питание в строго определенные часы помогает похудеть - ученые →
- Ген ожирения заставят молчать? →