Зубная щётка не может избавить нас от зубного налёта полностью. Толстым щетинкам не так легко забраться в межзубные промежутки, где скапливаются кусочки пищи, бактерии, и в конечном счёте начинается кариес. Плюс, большинство из нас чистят зубы горизонтальными движениями вдоль зубного ряда (что неправильно), и из-за этого ещё больше налёта забивается между зубами. Справиться с этой напастью помогает такое несложное приспоосбление, как зубная нить. О том, как и зачем ею пользоваться, рассказывает к. м. н., врач высшей категории Ольга Алексеевна Прокушева.
О том, как выбирать зубную щётку, читайте ЗДЕСЬ >>>
ВИДЕОУРОК, как правильно чистить зубы, смотрите ЗДЕСЬ >>>