Москва, 13 ноября – АиФ-Москва. Американские ученые из калифорнийского университета Беркли пришли к выводу о том, что у людей-«сов» чаще, чем у людей-«жаворонков» возникают проблемы с успеваемостью и контролем над эмоциями, сообщают МедВести.
Читайте также
Бессонница: как избежать хронических проблем со сном
Как отмечается, исследователи провели эксперимент, в котором приняли участие 2,7 тыс. подростков в возрасте 13-18 лет.
В частности, удалось установить, что у «сов» зачастую возникают проблемы с успеваемостью и контролем над эмоциями.
Ученые считают, что единственным выходом из этого положения может быть только ранний отход ко сну.
Смотрите также: Дети-«жаворонки» стройнее, чем «совы» - ученые →