Врач терапевт-иммунолог Ирина Ярцева рассказала в интервью изданию «Вечерняя Москва», какие правила нужно соблюдать для того, чтобы спать с включенным кондиционером и не заболеть.
По словам эксперта, включать кондиционер на ночь в какой-то степени полезно, так как людям с заболеваниями сердечно-сосудистой системы тяжело находиться в условиях духоты.
При этом врач отметила, что кондиционер может привести к простуде, если будет установлен неправильно. Ярцева посоветовала ставить устройство над дверью, так как поток воздуха будет уходить наверх, и человека не продует.
Иммунолог добавила, что внутри кондиционера часто скапливаются грибки и аллергены, которые могут стать причиной раздражения дыхательных путей. Для того, чтобы этого избежать, нужно менять фильтры.
Также обязательно проветривать комнату, так как кондиционер отвечает только за охлаждение воздуха, а не за его приток.
Ранее терапевт назвал самую безопасную температуру кондиционера.