Из-за особенностей организма женщин некоторые продукты особенно вредны для их здоровья, так как увеличивают риск развития онкологии, диабета и гормональных сбоев, рассказала в интервью «Газете.Ru» акушер-гинеколог Идилия Орфанова.
Первым в списке вредных для женщин продуктов врач назвала маргарин из-за содержания в нем трансжиров, провоцирующих набор веса и развитие онкологических заболеваний. Для женщины этот продукт вреднее из-за того, что в их организме процессы синтеза жиров преобладают над процессами их распада, пояснила Орфанова.
Из-за риска развития диабета второго типа женщинам с осторожностью следует употреблять в пищу белый хлеб, сдобу, сладости и мед. «В меде содержится бор, который снижает уровень женских гормонов и увеличивает выработку мужских», — предупредила гинеколог.
Супы и лапша быстрого приготовления, по словам врача, вредны для женщин из-за большого количества натрия и специй – они агрессивно воздействуют на слизистую оболочку желудка и могут привести к гастриту или язвенной болезни.
Употребление же алкоголя может разрушить все системы организма, в том числе привести к гормональным нарушениям и ускорить старение, добавила гинеколог.
Ранее диетолог Наталья Круглова заявила, что не следует часто употреблять хлопья с молоком в качестве быстрого завтрака, так как никакой питательной ценности в нем нет.
Врач, кандидат медицинских наук Екатерина Демьяновская рассказала, что некоторые продукты могут сильно влиять на работу нервной системы, в том числе мозга, что может стать причиной ухудшения памяти и когнитивных способностей.