Как уберечься от цистита в холодное время года?

   
   

Осеннее похолодание, которое, увы, не за горами, может нанести серьезный удар тем, кто привык во всем следовать моде. Короткие юбки с высокими разрезами, тонкие колготки и одежда, едва прикрывающая поясницу, могут дать толчок развитию цистита.

Причина № 1

Переохлаждение

Слишком легко оделись и к вечеру замерзли, не взяли зонтик и промокли под холодным дождем… Оказавшись в такой ситуации, на следующий день можно запросто заработать неприятное состояние, выражающееся частым моче­испусканием с резями, усиливающимися в конце. Могут быть и тянущие боли внизу живота, которые ни с чем не спутаешь, настолько они неприятны, а порой и невыносимы. Если у вас появились подобные ощущения, можно не сомневаться: у вас – цистит.

Что делать. Сразу идти к урологу. Это инфекционное заболевание, пере­охлаждение снизило иммунитет, и защитные силы организма не смогли больше удерживать разрастание инфекции. Без медикаментозного лечения с циститом не справиться. В дополнение к таблеткам хороший эффект оказывают ванны с температурой воды в 37–38 градусов. Но если у вас появилась кровь в моче, то греться нельзя – может начаться кровотечение.

При цистите надо много пить, но лучше не просто воду, а настои трав, обладающих мочегонным и противовоспалительным действием. Самая проверенная в этом отношении – толокнянка, в народе больше известная как медвежье ушко. Можно заваривать березовые почки, кукурузные рыльца, почечный чай или брусничный лист.

Также необходимо соблюдать диету. Острая и соленая пища ухудшают течение болезни, поэтому налегайте на фрукты и овощи. Принесут пользу молочные продукты и специальные минеральные воды – они защелачивают мочу, в которой перестают размножаться микробы.

   
   

Причина № 2

Прием лекарственных препаратов

В состав некоторых таблеток от головной боли и других анальгетиков входит фенацетин. В больших дозах он оказывает токсическое действие и раздражает слизистую оболочку мочевого пузыря.

Что делать. Нельзя злоупотреблять этими лекарствами, и, конечно, не принимать их в больших дозах. По возможности постарайтесь перейти на другие препараты.

Причина № 3

Воспаление в любом другом органе

Микробы могут попасть в мочевой пузырь из любого органа, в котором имеется хроническое воспаление. Кариозные зубы, увеличенные миндалины, гайморит, инфекции женских половых органов – все эти заболевания нередко приводят к циститу. Взятие мазков из мочеиспускательного канала и цистоскопия, проводимые в нестерильных условиях, также вызывают воспаление. Может осложниться циститом и лучевая терапия, проводимая по поводу опухолей женских половых органов или прямой кишки.

Что делать. Подтвердить диагноз могут только анализы мочи – общий и по Нечипоренко. Обычно при цистите увеличивается количество лейкоцитов, белка и эритроцитов. После получения такого результата врач обязательно назначит еще один анализ мочи – на бактериальный посев, чтобы подобрать уросептик или антибиотик, соответствующий обосновавшемуся у вас возбудителю болезни. Такие исследования, как УЗИ, рентген и цистоскопия вряд ли что прояснят в этом случае, поэтому не спешите их делать. К тому же цистоскопия в острый период заболевания может только навредить.

Кроме того, лечить нужно одновременно источник воспаления в другом органе. Подбор антибиотиков в такой ситуации под силу только специалисту-урологу.

Причина № 4

Раньше времени прерванное лечение

Если вы не долечили цистит, прервав раньше времени курс антибиотиков или уросептиков, считайте, что вы его не лечили. Инфекция обязательно вернется и к тому же станет более устойчивой к лечению.

Что делать. Урологи считают, что цистит желательно лечить в стационаре: дома у женщины слишком много забот, и она может просто не доделать необходимые лечебные мероприятия. А недолеченный цистит почти всегда переходит в хронический. Основное требование медиков – соблюдение постельного режима до стихания острых явлений. В больнице же хочешь не хочешь, но большую часть времени приходится проводить на койке. В отделении врач назначит полный курс антибиотиков – не менее 7 дней, причем эффект от терапии будет больше, потому что лекарства будут вводить внутримышечно. Наконец, чтобы воспаление полностью рассосалось, необходимо провести курс физиотерапии. Бегать же в поликлинику по холоду – тоже не лучший выход.

В общем, минусов в домашнем лечении очень много.

Важно

Непролеченный цистит может обернуться не только хроническим, но и другими, более опасными болезнями. Среди них:

>> Пиелонефрит

Между мочевым пузырем и почками имеется непосредственная связь – мочеточники. В норме вырабатывающаяся в почках моча спускается по ним в пузырь, из которого выводится наружу. А при цистите может развиться рефлюкс – заброс мочи обратно в мочеточники и в почки. В результате микробы из пузыря попадают в почки, где развивается воспаление – пиелонефрит. Признаки цистита и пиелонефрита схожи. Чтобы не допустить осложнений, необходимо периодически сдавать анализы мочи и делать УЗИ или рентген органов мочевыделительной системы.

>> Недержание мочи

Часто повторяющееся воспаление мочевого пузыря не проходит бесследно. Со временем появляются изменения стенок мочевого пузыря и повреждения его сфинктера. Следствием может стать недержание мочи. Чтобы его предотвратить, надо постараться раз и навсегда вылечить цистит.

Одних антибиотиков при этом может быть недостаточно, надо бороться с воспалением и его последствиями, так сказать, изнутри. Для этого мочевой пузырь промывают через катетер антисептическими и дубильными растворами, делают инстиляции – прямо внутрь пузыря вводят антибиотики и заживляющие масла. После выписки из стационара желательно провести курс санаторно-курортного лечения.

>> Разрыв мочевого пузыря

Это осложнение цистита бывает чрезвычайно редко. Обычно оно происходит при нарушении кровообращения в сосудах мочевого пузыря или при резко сниженном иммунитете, а также, когда женщина не лечится. В запущенных случаях воспаление становится гнойным. Дальше – хуже, в стенках мочевого пузыря появляются зоны омертвения. Там и происходит разрыв. Моча изливается в брюшную полость, вызывая ее воспаление – перитонит, которое требует немедленной операции. Заподозрить угрозу разрыва можно, если на фоне лечения наступает ухудшение. При простом цистите общее самочувствие не страдает, а осложнения сопровождаются высокой температурой, моча становится очень мутной, в ней появляются хлопья и кровь.

«АиФ Здоровье» рекомендует

  • После выписки из стационара тепло одевайтесь и следите, чтобы у вас не промокали ноги.
  • Не запускайте хронические инфекционные заболевания, даже если они вас не беспокоят.
  • Два раза в год посещайте гинеколога. Воспаление половых органов часто протекает незаметно и легко переходит на мочевой пузырь.
  • Обязательно соблюдайте правила личной гигиены.
  • Старайтесь избегать стрессов – они могут послужить толчком к воспалению.
  • Учитывая, что порой инфекция мочевыводящих путей протекает скрытно, регулярно сдавайте анализы мочи.
  • Обязательно проводите профилактику. Для этого раз в два месяца в течение десяти дней пейте отвары и настои, приготовленные из противовоспалительных трав.
  • Летом и осенью ешьте побольше арбузов – они хорошо промывают не только почки, но и мочевой пузырь.

Смотрите также: