Зеленый коктейль (рецепт 2)

Миллион Меню
Сложность: Для новичков
Категория блюда: Напитки безалкогольные
Назначение: Завтрак
Формат рецепта: Текстовый рецепт
Особый повод: Пост

Ингредиенты

(2 порции)
  • Грейпфрут - 1 шт.
  • Сельдерей (стебель) - 1 шт.
  • Салат - 0.5 пуч.
  • Петрушка - 3 шт.
  • Укроп - 3 шт.
  • Помидор - 1 шт.
  • Имбирь - 1 шт.
  • Вода - 1 стак.

Способ приготовления

  1. 1
    Зелень и помидор помыть, грейпфрут очистить (желательно снять пленки с долек, но не обязательно), имбирь почистить.
  2. 2
    Имбирь размолоть блендером в пюре.
  3. 3
    Грейпфрут положить в чашу блендера, крупно порезать или порвать руками туда же салат (лучше всего дуболистного), крупно порезать помидор и сельдерей. Все пюрировать. Возможно, в однородную массу не получится, будут чувствоваться кусочки зелени и фруктов.
  4. 4
    Добавить воду, посолить и все перемешать.



Теги:
КухняРецептызеленьсмузи