Детокс творог из зеленой гречки

Сложность: Легкий
Категория блюда: Основные блюда
Назначение: Завтрак
Формат рецепта: Текстовый рецепт
Особый повод: Лето

Ингредиенты

(1 порции)
  • Гречка зеленая - 80 г
  • Молоко кокосовое - 100 мл
  • Банан - 0.5 шт.
  • Ваниль - 1 ч.л.
  • Малина свежемороженая - 80 г
  • Арахисовая паста - 1 ст.л.
  • Украшения (на выбор):
  • Какао крупка - По вкусу
  • Кокосовые чипсы - По вкусу
  • Гранола - По вкусу
  • Семена чиа - По вкусу
  • Стружка кокосовая - По вкусу
  • Ягоды - По вкусу
  • Ягоды годжи - По вкусу

Способ приготовления

Рецепт нутрициолога Анастасии Медведевой и Сергея Леонова, шеф-повара ресторана Gallery To Go




Теги: