Можно ли употреблять гималайскую соль без ограничений?

– Нет, избыток гималайской соли, как и любой другой, нежелателен при гипертонической болезни и других сердечно-сосудистых заболеваниях, заболеваниях почек и т. д. 

Без­опасная для здоровья норма потребления продукта – 5 г в день (1 ч. ложка без горки). ­Сюда входит вся соль, поступающая с пищей в течение дня, а не только та, что используется для досаливания.

Добавь хрен, посыпь капустой. Как использовать меньше соли при готовке Подробнее