Люди, считающие фруктозу защитой от лишних килограммов, тем не менее, набирают вес при ее употреблении. Сладкий вкус провоцирует выброс инсулина, сообщает Millionmenu.Ru. Вследствие этого содержащийся в крови сахар быстро перерабатывается. И человек снова хочет есть, даже если принимал пищу совсем недавно.
Новые данные, полученные группой исследователей Бристольского университета, доказывают, что фруктоза может провоцировать быстрый рост некоторых жировых клеток – в частности, у детей - и способствовать ожирению.
Диетологи в США пока не склонны поддерживать эти выводы, полученные в лабораторных условиях. Но и они согласны с тем, что убеждение, что сладости на фруктозе не влияют на окружность талии, не более чем легенда.
Поэтому родителям не стоит поддаваться на рекламу «безвредных» сладостей и покупать детям конфеты на фруктозе в неограниченном количестве.
Смотрите также:
- Избыток в рационе красного мяса, рыбы и лука может привести к болезни Альцгеймера →
- Запах груш помогает выбирать полезную пищу →
- Еда может вызывать зависимость →